9 эффективных советов по укреплению ногтей в домашних условиях

Срочно нужно отрастить длинные ноготки! С подобными идеями “фикс” просыпалась чуть ли не каждая девушка. Но, к сожалению, наша Вселенная устроена таким образом, что наши желания крайне редко совпадают с нашими возможностями.

Польза желатина для волоc

Сам по себе продукт не несёт никакого вреда волосам и всегда даёт одинаково хороший результат. Все девушки, использовавшие его для волос хотя бы раз утверждают, что после желатиновой маски их пряди стали выглядеть значительно лучше. В чём же секрет такого волшебного средства?

Полезный состав и лечебные свойства для волос:

    • коллаген выступает строительным материалом для восстановления структуры волос и их защиты. Это происходит за счёт того, что каждый волосяной стержень обволакивается тончайшей прозрачной пленочкой, которая одновременно помогает выпрямить волосы и защитить от вредного воздействия агрессивной окружающей среды;
    • минералы в виде фосфора, магния и кальция поставляют в волос все необходимые элементы, сохраняя их отличное состояние внутренне и внешне;
    • протеин важен для стимуляции роста;
    • использование подобных смесей придаёт волосам объем, избавляет от перхоти, выступает отличным средством против ломкости за счёт утолщения стержня, помогает бороться с сухостью прядей, удерживая влагу внутри и выполняя питание сухих волос. Также отлично подходит для приготовления масок для лица.

Противопоказания к использованию:

    • Маска из желатина в целом не несёт никакого вреда здоровью, однако если есть ниже представленные симптомы, стоит пересмотреть народные рецепты и избрать те, что готовятся без желатина.
    • Индивидуальная непереносимость любого компонента средства для лечения волос. К симптомам можно отнести: сыпь, покраснение, зуд, жжение. Отдельно стоит ознакомиться с противопоказаниями приёма этого продукта внутрь;
    • Домашние маски на основе этого вязкого вещества не стоит наносить на кожный покров головы – это образует корку, забивает поры, вызывает зуд и жжение;
    • Нельзя осуществлять подобный уход за волосами при наличии ранок и других повреждений, такое поведение загрязнит рану и вызовет нагноение;
    • Нельзя применять желатин в чистом виде для сухого типа прядей, это иссушит их ещё больше, в составе смеси обязательно должен быть компонент который увлажняет, например готовить её с бальзамом;
    • Обладательницам забавных кудряшек и просто жёстких волос от природы также противопоказано это средство, оно даёт волосам ещё большую жёсткость;
    • Не стоит злоупотреблять применением средства для волос с желатином, это даёт серьёзную нагрузку на волосы и может наоборот сильно ослабить.

Массаж Асахи – техника выполнения

Правила выполнения этого омолаживающего массажа освоить совсем нетрудно. Главное – четко запомнить, какие массажные движения нужно выполнять в той или иной зоне лица.

Массаж Асахи – техника выполнения
  1. Вокруг глаз. Подушечками двух пальцев интенсивно проводят от внешней стороны века к внутренней. В конечной точке выполняют нажатие и двигаются обратно. Упражнение повторяется 3 раза.
  2. Область лба. Пальцы обеих рук прижимают к центру, затем двигаются в направлении висков, потом к ушам. Движения должны быть интенсивными, чтобы кожа растягивалась. Пальцы при этом отрывать нельзя, массаж выполняют с нажатием.
  3. Подбородок и зона возле губ. Подушечки двух пальцев разных рук прижимают к центру подбородка и двигаются вверх к носогубным складкам. Нажатие при движении должно быть достаточно сильным.
  4. Точка под носом. Уверенно нажимают пальцами на эту область, а через 3 секунды резко отпускают. Всего – 4 повтора.
  5. Рот. Сильным надавливанием пальцев очерчивают зону рта. Сдвигают подушечки к челюсти. Затем резко перемещают вверх, к глазам. Потом, менее интенсивным движением следуют по направлению к виску. Повторяют такое упражнение 2 или 3 раза.
  6. Нос. В области носогубных складок «рисуют» восьмерку. Потом двигаются к ушам. Количество повторов – 5.
  7. Область щек. Подушечки пальцев с силой прижимают к нижней части щек. Потом с таким же нажимом перемещают пальцы к глазам. Ждут 3 секунды и совершают движение в обратном направлении.
  8. Подбородок. Две ладони плотно прижимают к подбородку и растягивают кожу в направлении ушных раковин.
Массаж Асахи – техника выполнения

Если косметическая проблема существует лишь на одном участке, разрешается прорабатывать эту зону, игнорируя остальные. Например, можно помассировать только носогубные складки или обвисшую кожу щек.

Массаж Асахи – техника выполнения

Кроме подтягивающих масок и массажа существует другие эффективные методы. Речь идет о компрессах, кремах, гимнастике для лица, контрастном умывании. Подход должен быть комплексным. И без лишних затрат вы добьетесь успеха!

Массаж Асахи – техника выполнения

Другие статьи из рубрики “Красота”

Массаж Асахи – техника выполнения

Как смыть краску с волос в домашних условиях до натурального цвета Как утром выглядеть свежо — без отеков и красиво Какие витамины нужны для сухой кожи и когда шелушится Польза шоколадных масок для лица, как сделать в домашних условиях

Массаж Асахи – техника выполнения

Еще интереснее статьи:

  • Какие витамины нужны для сухой кожи и когда шелушится
  • Рецепты масок из клюквы для лица, как выполнять в…
  • Кальция хлорид для лица: нюансы пилинга в домашних условиях
  • Люпин для лица и волос — рецепты масок, отваров и настоев
  • Алоэ для лица — как сделать маску, лосьон, крем в…
  • Рецепты морковных масок для лица в домашних условиях
Массаж Асахи – техника выполнения
Читайте также:  16 лайфхаков в работе хорошего мастера маникюра

«Быстрые» рецепты масок для укрепления ногтей в домашних условиях

Лимонная маска для ногтей

Самый простой способ отбелить ногтевую пластину, восстановить слоящиеся, сухие ногти.

Как делать лимонную маску:

  1. Целый лимон разрезать на две половинки;
  2. Погрузить кончики пальцев в половинки лимона, держать 10 или 15 минут.
  3. После процедуры промыть руки водой, нанести питательный крем или масло;
«Быстрые» рецепты масок для укрепления ногтей в домашних условиях

Делать такую маску необходимо один два раза в неделю. Результат порадует уже после третей четвертой процедуры.

Творожная маска для укрепления

Богатый кальцием творог насытит пластину, поспособствует ее укреплению.

  1. Приготовить смесь из 1 чайной ложки творога, 1 чайной ложки растительного масла и 2 столовых ложек мяты, которую нужно предварительно измельчить;
  2. Нанести вымешанную смесь на каждый ноготь, держать 15-20 минут.
  3. Тщательно промыть руки под теплой водой, нанести питательный крем.

Смеси для комбинированной кожи

Маски для смешанного типа эпидермиса на основе аспирина следует применять исключительно на проблемных участках, а здоровые — оставлять нетронутыми. Это поддержит баланс дермы, сделает ее более ровной и гладкой.

Также при комбинированной коже не рекомендуется наносить состав более, чем на 15 минут. В противном случае это приведет к излишней сухости и нарушению водно-жирового баланса эпидермиса.

С корицей

Эта смесь помогает очистить поры, устранить акне, осветлить тон кожи. Потребуются следующие компоненты:

  • таблетки ацетилсалициловой кислоты — 4 шт.;
  • мед — половина ч. л.;
  • корица — четверть ч. л.;
  • теплая очищенная вода — 1 ст. л.

Последовательность действий:

  1. Аспирин растереть до порошкообразного состояния.
  2. Развести водой.
  3. Добавить корицу и мед.
  4. Перемешать.
  5. Нанести на пятнадцать минут на кожу лица и декольте.
  6. Смыть жидкостью комнатной температуры.

Миндально-мятный скраб

Этот состав поможет не только освежить кожу, но и смягчить ее, выровнять тон, насытить полезными веществами глубоки слои эпидермиса. Порядок действий:

  1. Обжарить жменю миндаля на несмазанной маслом сковороде.
  2. Дать остыть.
  3. Переработать в крупную крошку с помощью кофемолки.
  4. Добавьте столовую ложку сметаны.
  5. Около 40 г мяты запарить в кипятке.
  6. Дать отвару настояться.
  7. Остудить.
  8. Процедить.
  9. Отлить 40 мл и растворить в них 5 таблеток аспирина.
  10. Соединить все компоненты. Для густоты можно добавить желатин или крахмал.

Средство нанести на кожу на 15 минут, слегка втереть. Смыть.

Аспирин от прыщей: эффективных домашних рецептов

Для лечения прыщей и избавления от черных точек на коже аспирин применяют исключительно наружно. И его с полным правом можно назвать препаратом комплексного действия:

  • Аспирин действует на кожу лица как противовоспалительное и антибактериальное средство, чем во многом обусловлена эффективность использования его против прыщей;
  • Он достаточно мягко подсушивает воспаления, помогая прыщам «созреть», при этом риск сжечь кожу аспирином почти невысок;
  • Аспирин очищает, что помогает бороться не только с прыщами, но и с черыми точками на коже;
  • Ацетилсалициловая кислота действует на кожу лица как отбеливающее средство, позволяя улучшить цвет лица;
  • Аспириновые маски обладают кератолическим эффектом, они отшелушивают ороговевшие клетки кожи, помогая ей регенерировать.

Применяют аспирин для лица двумя основными способами: в виде масок, которые наносятся на кожу лица, а также локально, точечно. В таких случаях аспириновый состав «прицельно» наносится на прыщи и воспаления.

Аспирин от прыщей: эффективных домашних рецептов

Для того, чтобы избавиться от прыщей при помощи аспирина, возьмите 2-3 таблетки ацетилсалициловой кислоты и разотрите их в порошок. Наберите в пипетку немного теплой кипяченой воды, добавьте к перетертому аспирину несколько капель жидкости и перемешайте до образования густой кашицы.

Получившийся состав нанесите на прыщи или воспаления на коже лица и оставьте для воздействия на 20-30 минут, после чего смойте водой.  Эффект вы заметите сразу же после первого применения.  Но слишком часто применять аспириновую кашицу не стоит: лучше использовать ее один раз в 3-4 дня.

При сильных раздражениях можно использовать аспирин вместе с перекисью водорода. Это средство отлично обеззараживает и подсушивает кожу, поэтому весьма эффективна при лечении угрей и акне. Для ее приготовления возьмите:

  • Аспирин – 3-4 таблетки;
  • Перекись водорода – 2-3 капли;
  • Кипяченая вода – несколько капель.

Измельчите аспирин, добавьте к нему перекись водорода и 3-4 капли теплой кипяченой воды. Тщательно перемешайте, после чего нанесите получившийся состав на проблемные участки кожи на 10 минут.

Одной из самых популярных и эффективных масок из аспирина для лица является маска из аспирина с добавлением меда. Для ее приготовления потребуется:

Аспирин от прыщей: эффективных домашних рецептов
  • Аспирин – 4 таблетки,
  • Мед –  чайная ложка,
  • Кипяченая вода – 2-3 капли.
Читайте также:  Как пользоваться фольгой для ногтей: пошаговая инструкция

Для приготовления маски от прыщей из аспирина и меда сначала приготовьте аспириновую кашицу – такую же, как при применении аспирина точечно. В полуившийся состав добавьте чайную ложку меда и очень хорошо перемешайте.

Мягкими, массирующими движениями нанесите медово-аспириновую маску на лицо (исключая кожу вокруг глаз). Можно использовать ее только на проблемных участков кожи. Оставьте для воздействия на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.

Эта маска, объединяющая в своем составе сразу три противовоспалительных препарата, может использоваться при сильной угревой сыпи. Для ее приготовления возьмите:

  • Аспирин – 4 таблетки;
  • Левомицетин – 4 таблетки;
  • Настойка календулы – 40 миллилитров.

Измельчите таблетки, смешайте их с настойкой календулы. Получившийся состав нанесите на лицо при помощи ватного диска, через 20-30 минут смойте теплой водой.

Аспирин от прыщей: эффективных домашних рецептов

Эту маска не только отбеливает и лечит, но еще и подпитывает кожу. Для ее приготовления возьмите:

  • Аспирин – 2 таблетки;
  • Кефир или натуральный йогурт без добавок – столовая ложка;
  • Кипяченую воду –  несколько капель.

Измельчите аспирин, добавьте 3-4 капли воды до образования кашицы. Добавьте кефир или йогурт и хорошенько перемешайте. Нанесите на кожу, через 20-30 минут смойте состав теплой водой.

Маски из аспирина от прыщей также не рекомендуется использовать чаще двух раз в неделю.

Лечебные ванночки для ногтей в домашних условиях

Ванночки – это простейшая домашняя процедура, которая способна не только укрепить и вылечить ногти, но и тонизировать кожу рук, ускорить кровообращение, что способствует омоложению и регенерации кожного покрова.

Среди лечебных ванночек можно выделить несколько наиболее простых в приготовлении, но не менее действенных:

  1. Травяная ванночка: 1 ст. любого пива залить 1 ст. л. цветов ромашки, дать настоять 15-20 минут. Слегка остудить отвар и опустить в него руки на 15 минут.
  2. Витаминная ванночка: по 0,5 ст. сока картофеля и капусты перемешать и немного нагреть. Опустить в такую соковую смесь руки на 15-20 минут.
  3. Ванночка из грейпфрута: мякоть одного, среднего по размерам, грейпфрута соединить с ¼ стакана глицерина и ¼ нашатырного спирта. Подобную процедуру следует проводить приблизительно 15-20 минуток.

Ванночки для отбеливания ногтей

Нередко проблемы с ослаблением ногтей сопровождаются их пожелтением. Желтый цвет ногтей, который возникает из-за частого применения лаков, неправильного питания, долгого приема лекпрепаратов и т.п., естественно, смотрится очень некрасиво и женщины стараются, как можно быстрее от него избавиться.

Если Вы хотите избавиться от желтизны ногтей, то специалисты рекомендуют использовать специальные ванночки:

  1. Лимонная ванночка. В небольшом объеме любого растительного масла разбавьте несколько капель свежевыжатого сока лимона. Подержите ноготки в растворе 15-20 минут.
  2. Ванночка с перекисью водорода. Перекись водорода 5% смешайте с глицерином в соотношении 1:5 и опустите в такую смесь руки на 3 минуты. Проделайте курс из 10 процедур через день.
  3. Ванночка из цветов ромашки. Сделайте крепкий настой ромашки (2 ст.л. цветков залейте 250 мл кипятка), и подержите в нем руки 15 минут. Провести нужно 15 процедур, 3 ванночки в неделю. Между этим можно смазывать ноготки соком лимона.

Питательные ванночки ногтей

Быстро решить проблемы с ногтями помогут питательные ванночки, натуральные компоненты которых глубоко проникают внутрь дермы, насыщают ее полезными витаминами.

Маска из картофельного отвара. В картофельный отвар добавьте 1 ст.л. любого растительного масла. Подержите в такой ванночке руки 10-15 минут.

Витаминно-масляная ванночка. В 100 мл любого растительного теплого масла разбавить по парочку капель витаминов А и Е. Опустить руки в средство и держать до тех пор, пока оно не остынет. Далее можно остатки смеси хорошенько втереть в ноготки.

Молочная ванночка. 50 мл молока или сыворотки немного подогреть и добавить 1 ст. л. меда. Подержать в такой питательной смеси руки 10 минут.

Ванночки от слоения ногтей

Наиболее простым и наиэффективнейшим средством от слоения ногтей являются ванночки на базе масла оливы. Можно масло использовать в чистом виде, втирая его слегка подогретое каждый день в ослабленные ноготки, либо же применять спецванночки.

  1. В подогретое масло добавить 3-4 капли йода, подержать в смеси руки 10-15 минут.
  2. Смешать оливковое теплое масло (100 г) с несколькими каплями сока лимона. Ручки подержать в такой ванночке 20 минуток.
  3. 3 ст. л. оливкового масла следует смешать с 3 каплями масла лимона и 2 каплями любого эфирного масла. Нанести смесь на ногти ватной палочкой или подержать в полученной смеси руки 15 минут.

ВАЖНО! Последний рецепт не рекомендуется использовать при наличии серьезных поражений кожи, так как лимон будет раздражать раны

Ванночки для ногтей с йодом

Отличным «укрепителем» для ногтей служит йод. Он отлично борется с расслоением ногтевой пластины и их ломкостью. Для проведения ванночки Вам понадобится:

  • в 250 мл воды разбавить 1 ст. л. морской соли, несколько капель йода и 1 ч.л. сока лимона, немножко подогреть смесь. Руки подержать в ванночке 20 минут;
  • на 250 мл теплой воды добавить 1 ст.л. морской соли, 4-5 капель йода и 50 мл сока апельсина. Апельсиновый сок содержит витамин С, дефицит которого ведет к ослаблению ногтей. Время ванночки – 15 минут, после нее руки промокнуть полотенцем, нанести питательный крем;
  • в 250 мл подогретой воды разбавить 2 ст.л. оливкового или растительного масла и 1 ч.л. 5% настойки йода. Держать ноготки 15 минуток.
Читайте также:  Вросший ноготь: как помочь ситуации в домашних условиях?

Рецепт №10 От грибка

  • 1 стакан кипятка
  • 1 ст. л. сухой травы пижмы,
  • 1 ст. л. сухой травы полыни,
  • 3 ст. ложки морской соли,
  • 5 капель йода

Травы смешиваем и заливаем кипятком, добавляет соль и йод. Держим ноги в растворе 20 минут. После чего даем ногам хорошо обсохнуть и намазываем каждый ноготь эфирным маслом чайного дерева, хорошо втирая масло в ноготь. После этого сразу надеваем носочки и ложимся спать, в красках представляя гибель недругов. Процедуру проводим каждый день в течение недели. Затем можно отказаться от ванночек и использовать только масло до полного истребления неприятеля.

Смесь лимона

Настоящим энерджайзером является свежевыжатый сок лимона, так как содержит активные вещества в концентрате, а они, в свою очередь, стимулируют рост ногтей. Выжимаем один лимон в посудинку, смело добавляем туда чайную ложечку глицерина и капаем всего одну каплю эфирного масла.

С маслом вам дается полная свобода действий, выбирайте на свой “вкус и цвет”. Смазываем пластину и оставляем так на тридцать минут, после чего смываем теплой водой без применения каких либо химикатов в виде мыла или моющего.

Смесь лимона

Можно схитрить и упростить себе участь – располовинить лимон и сунуть пальцы прямо в него. Но есть один нюанс: если на коже есть царапины – они сразу дадут о себе знать.

С отварами

Отвар – это жидкость, насыщенная соком того ингредиента, который в ней варился. Для ухода за руками показаны процедуры с отварами лекарственных трав и кореньев, семян, некоторых овощей.

Картофельный отвар

В кожуре картофеля содержится витамин С, который способствует синтезу коллагена в коже, омолаживает её и заживляет ранки и микротрещины.

  • Для ванночки потребуется 1 л отвара картофеля.
  • Его варят в кожуре в течение 25 минут.
  • Отвар сливают и остужают до приятного теплого состояния.
  • Добавляют 1 ч. л. оливкового масла, 5 капель любого эфирного масла, например, персиковых косточек, розы, чайного дерева, а также 3-5 ложек теплого молока.
  • Погружаем руки на 7-10 минут.

Отвар аптечной ромашки или календулы

С отварами

Оказывает смягчающее, антисептическое и ранозаживляющее воздействие.

  • Потребуется 1 л отвара.
  • Для приготовления, на водяной бане необходимо закипятить 1 л воды, соединить с цветками и кипятить полчаса.
  • Дать отвару еще полчаса настояться и остыть.
  • Процедить.
  • Для питательной ванночки соединить с 50 мл глицерина и погрузить руки на 10 минут. Для отбеливающей – добавить в него сок половинки лимона. Для смягчающей – добавить 1 ст.л. соды.

Отвар шалфея или крапивы

Имеет омолаживающий, питательный и тонизирующий эффект. Снимает покраснение, зуд, заживляет микротрещины. Процедура показана при сухой, шелушащейся и склонной к воспалениям коже.

Отвар трав из расчета 4 ст. л. на 1 л. воды необходимо налить в емкость и подержать руки 10-15 минут. Оптимальная температура воды – 40 градусов.

Отвар коры дуба

Ванночка с отваром коры дуба показана при повышенной потливости.

  • Отвар готовят из расчета 3 ст. л. коры на 1 л воды.
  • Время погружения – 10-15 минут.
  • Можно просто протирать руки смоченным в отваре тампоном и не вытирать, а подождать, пока они высохнут, и лишь затем наносить крем.

Второй вариант: соединить 0,5 л прохладной воды с 1 стаканом отвара коры дуба, 1 стаканом яблочного уксуса, 1 ч.л соли. Время воздействия – 7-10 минут. Рецепт также способствует нормализации потоотделения.

Отвар листьев березы, спорыша, мяты перечной и зверобоя

Этот микс тонизирует, снимает отеки, воспаления, заживляет трещины.

С отварами
  • На 1 л воды потребуется по 1 ст. л. каждой травы.
  • Погружаем руки на 10-15 минут.

Отвар чистотела

Применяется при дерматитах, воспалениях кожи, экземе. Обладает ярко выраженным антисептическим эффектом.

  • Отвар готовится на водяной бане 15 минут, настаивается еще столько же.
  • Время погружения – 10-20 минут. Делать ежедневно в течение 10-14 дней.

Если готовить отвар для тебя долго, можно сделать настой любой из вышеперечисленных трав. Его не нужно кипятить, а достаточно залить ингредиенты кипящей водой, и дать настояться в течение получаса.

Как ухаживать за ногтями зимой

В мороз обязательно носить перчатки, при мытье посуды и полов надевать резиновые перчатки, чтобы защитить ногти и руки от воздействия химикатов.

Нужно использовать лечебный лак – продается в аптеке. Металлическую пилочку лучше не применять при маникюре, лучше пользоваться стеклянной или наждачной пилочкой.

Как ухаживать за ногтями зимой

Но, конечно же, нужно следить за питанием, и стараться, чтобы витамины поступали и в организм, а не только в масках для ногтей. Нужно кушать рыбу, она обеспечит организм витаминами группы В и витамином D. Яйца содержат лецитин и протеин, биотин, железо, витамин А и витамин Е.

Молочные и кисломолочные продукты насытят организм кальцием. Нельзя забывать, также о бобовых и крупах, семенах подсолнечника и орехах.

Будьте здоровы и красивы!

Как ухаживать за ногтями зимой