Лечим пяточные трещины проверенными народными средствами

Одной из наиболее распространенных проблем кожи ног, являются трещины на пятках. Это вдвойне неприятно из-за того, что кроме эстетических проблем, появление трещин на пятках сопровождается сильными болевыми ощущениями. Жжение при ходьбе, зуд, все это знакомо тем, кто знаком с этим дефектом стоп.

ВИДЕО

Кроме вышеперечисленных способов, можно так же обратиться за помощью к народной медицине. Наши предки считали, что в лечении трещин на пятках помогают компрессы на основе мёда или еловой смолы. Перед сном мёд или смолу необходимо нанести на проблемную область, обернуть плёнкой, затем надеть тёплый носок, а утром смыть остатки. Такую процедуру следует повторять на протяжении 3-4 дней. Так же наши предки считали, что перетёртое яблоко или лук с успехом справляются с проблемой трещин на пятках.

Лечение трещин на пятках картофелем

Картофель традиционно считается не только овощем, который повсеместно используют в пищу, но и целебным средством. Наши предки использовали его для профилактики и лечения многих заболеваний. Так, например, сок картофеля считался хорошим средством для лечения гастрита и язвы желудка. Есть так же рецепты применения этого удивительного продукта для лечения трещин на пятках. Рецепт довольно прост: отварите несколько клубней в мундире, воду слить не полностью. Истолочь картофель в оставшейся от варки воде, горячую жидкость перелить ванночку, добавить туда 1 столовую ложку соды, а затем поместить туда свои ноги. Процедура длится 5 минут. После этого следует удалить излишки кожи с пят с помощью пемзы, обильно смазать ноги кремом на основе вазелина, дать ему впитаться и удалить излишки. После этого одеваем носки.

Лечение трещин на пятках спиртом

Из всего разнообразия народных средств, позволяющих справиться с проблемой трещин на пятках, можно так же выделить способы лечения с помощью спирта. Наши предки делали много целительных составов на основе спирта. Успешному заживлению трещин на пятках может поспособствовать смесь из спирта, глицерина и уксуса. Перед использованием такого средства желательно распарить ноги в тёплой воде. Глицерин поможет смягчить кожу ног, он проникает в трещины, закупоривая их и предотвращая попадание туда инфекции, что способствует скорейшему заживлению.

Простые ванночки от трещин (для лечения пяток в домашних условиях)

В летний период под воздействием внешних факторов и неудобной обуви кожа пяток начинает шелушиться, становится очень сухой и растрескивается. Если вовремя не приступить к лечению трещин на пятках, они станут глубже и справиться с ними уже будет очень трудно.

Чтобы излечить трещины на пятках, поверхности стопы необходимо увлажнение. Полезно также удалять верхние отмершие слои клеток.

В качестве ванночек от трещин для лечения пяток в домашних условиях часто применяют раствор соды:

1 ст. ложка соды плюс 3 литра теплой воды

Проводить процедуру можно и в качестве профилактики появления трещин и для лечения. Достаточно купать пяточки по 20 минут раз в неделю. Наибольшего эффекта можно достичь, если добавить к раствору соды отвар ромашки – из расчета:

100 мл отвара на литр воды

Антисептическое действие трав ускорит заживление трещин. Вместо отвара ромашки можно добавлять хвойные экстракты.

Почему на пятках образуются болезненные трещины? Как их лечить? Что можно сделать, чтобы они больше не появлялись?

«Добрый день. Хочу обратиться к вам с таким вопросом: каждый год летом у меня одна и та же проблема: на пятках появляются большие, глубокие и очень болезненные трещины. Когда это происходит, я начинаю мазать их йодом и кремом для рук, но это не очень помогает. Скажите, можно ли как-то решить эту проблему окончательно, чтобы трещины больше никогда не появлялись?»

Трещины кожи на пятках действительно могут быть глубокими и чрезвычайно болезненными.

Ниже в этой статье мы представим простые пошаговые рекомендации, которые помогут вам вылечить трещины, которые уже есть и предотвратить появление новых трещин.

Шаг 1: Первая помощь. Заживление особенно глубоких и болезненных трещин

Если у вас уже появились одна или несколько глубоких, болезненных трещин, будет правильно начать с их лечения.

Как вы уже конечно знаете – глубокие трещины очень трудно заживают. Их края постоянно расходятся и рана только углубляется. Тем не менее, эту проблему все-таки можно решить:

Особенно глубокие трещины можно заклеивать клеем (суперклеем) с цианоакрилатом (Cyanoacrylate).

Вы можете найти такой клей на рынке, в обычном магазине или в магазинах строительных материалов.

Перед тем как заклеить трещину вымойте ноги с мылом и хорошо просушите их мягким полотенцем. Оставьте ноги открытыми, чтобы края трещины хорошо высохли. После этого, откройте тюбик с клеем и выдавите несколько капель клея по длине трещины. Клей должен будет застыть в течение нескольких минут.

Читайте также:  30 способов восстановить ногти после грибка

Такое лечение считается безопасным. Оно одобрено и рекомендуется врачами дерматологами.

Полезные советы

Перед сном или после любых гигиенических процедур, следует использовать крем для ног. Это может быть, как и специальный крем для смягчения кожи пяток, так любой другой увлажняющий крем. Специальные средства хороши тем, что содержат большое количество вазелина, который идеально подходит для особой кожи стоп. Крема с большим его содержанием используют не только для профилактики, но и для лечения уже довольно глубоких трещин.

Раз в неделю можно смазывать ноги разогретым оливковым маслом. Делать это лучше после ванны или распарки ног. Для процедуры не нужно использовать элитные сорта масел. Здесь вполне можно обойтись любым бюджетным вариантом. Не стоить забывать надеть хлопчатобумажные носки после обработки ног.

Полезные советы

Если процесс образования трещин на пятках уже довольно глубокий, то можно сделать компресс из оливкового масла – хлопчатобумажные носки пропитываются маслом, герметично укутываются полиэтиленовым пакетом и обматываются полотенцем. Длительность такого компресса приблизительно 2 часа. По окончанию процедуры, следует надеть сухие хлопчатобумажные носки.

В качестве средства, снимающего воспаление и обладающего антисептическим действием, можно использовать ванночки из отваров лечебных трав – ромашки аптечной, календулы, череды, зверобоя. Их можно использовать как в комплексе, так и по отдельности. Для приготовления берем 3 ст. ложки высушенной травы, заливаем 1,5 литрами горячей воды и кипятим на медленном огне в течение 15 минут. Снимаем с огня, даем немного остыть, и держим в получившемся отваре ноги около получаса. После чего вытираем ноги, смазываем кремом и надеваем носки.

Возможно, маленькие трещинки на пятках исчезнут, если накладывать на них компресс из яблочного пюре: на мелкой терке натираете яблоко, получившуюся кашицу накладываете на чистую салфетку и фиксируете на ноге бинтом. Длительность – около 40 минут. Если во время процедуры Вы будете ощущать небольшое пощипывание, это нормально, т.к. яблочный сок обладает антисептическим действием. По окончанию процедуры – крем и носки.

Полезные советы

Еще один вариант компресса для стоп – медовый. Чистую тряпочку пропитываем медом, фиксируем бинтом, и оставляем на всю ночь. Наутро необходимо вымыть ноги водой, смазать любым питательным или увлажняющим кремом.

Овощные примочки из капустного листа, нарезанного помидора, сделанные на ночь, могут избавить Вас от небольших трещин, которые еще не успели стать глубокими.

Среди овощей есть еще один помощник в борьбе с проблемными пятками – это картофель. Его можно использовать, как в сыром виде – смазывая порезанной пополам картофелиной стопы, так и виде отвара. Для этого в небольшом количестве воды отвариваем картофель в кожуре (3-4 шт.), дав ему сильно развариться. Твердые части прямо в воде разминаем вилкой и немного остудив, держим ноги в отваре около часа, потом ноги обрабатываем кремом и надеваем сухие носки.

Полезные советы

Домашние методы лечения

Вылечить стопы можно при помощи кремов, мазей, ванночек, компрессов и других средств. Выбор зависит от тяжести заболевания и финансовых возможностей. Аптека и народный опыт помогут справиться с трещинами, если проявить настойчивость и регулярно проводить процедуры, как написано в инструкции и указаниях к рецептам. Врач поможет подобрать эффективный метод лечения.

Аптечные средства

Медицинские препараты содержат активные компоненты, которые помогают быстро залечить даже самый глубокий рубец. Ассортимент большой, но есть лидеры продаж, пользующиеся доверием покупателей.

  • AlLga San. Крем оказывает лечебное воздействие за счет содержания в своем составе экстракта ромашки, аллантоина, масла горной сосны, скипидара. Всего за несколько дней происходит избавление от сухости и расслоений, возвращается мягкость и упругость кожи.
  • Заживляющий против трещин на ногах. Действие препарата обусловлено присутствием таких активных ингредиентов, как экстракт пихты и масло черного дерева. Крем снимает воспаление, увлажняет кожный покров и уничтожает патогенные бактерии.
  • 911 Заживин. Выпускается в форме геля, оказывающего на рану заживляющее и дезинфицирующее действие. Помогает излечить повреждения и ускорить процесс регенерации. В составе присутствуют витамины, шалфей, масло чайного дерева и расторопши.
  • Левомеколь. Лекарственную мазь назначают, если началось нагноение. Активный компонент очищает рану и обеспечивает полноценный уход поврежденной ткани.
  • Заживляющий трещины. Этот препарат уникальный, от его применения исчезает ороговевшая кожа и сухость. Он деликатно убирает натоптыш, мозоль, трещину и предупреждает повторное появление. После нанесения на больном участке ощущается болеутоляющий эффект.
  • Радевит. Этот медикамент показан для лечения любых повреждений на кожном покрове, которые связаны с дефицитом витаминов. Отличается высоким содержанием витамина E и A.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях можно осуществлять самостоятельно, главное – строго следить за рекомендациями производителей препаратов.

Народные средства

Чтобы стопа перестала трескаться и сохнуть, необходимо правильно обеспечить домашний уход и регулярно проводить лечение. Не стоит применять один рецепт, комбинация нескольких способов помогает быстрее справиться с проблемой и вернуть здоровье ногам.

Домашние методы лечения

Ванночки

  1. Сушеную крапиву 2 ст.л. залить кипятком 1 л. Настоять в течение 4 часов. При появлении мутноватого оттенка опустите ноги в теплый настой на 15 минут. По истечении указанного периода оботрите ноги полотенцем и нанесите увлажняющий крем. Процедура повторяется через день.
  2. В 1.5 литрах подогретой воды разводится сода в количестве 25 гр. Поврежденная ступня опускается в раствор на четверть часа. По завершении сеанса кожу необходимо увлажнить.
  3. Литр чистой воды поставить на плиту и подогреть до 70 градусов. Аккуратно ввести крахмал. Ноги опустить на полчаса. Ванночка все время должна быть теплой, подливайте кипяток. После процедуры смажьте стопы питательным кремом и наденьте носок из натурального материала. Убрать трещины можно за пару недель регулярных сеансов.
  4. В глицерин (бутылочку) добавить уксус до краев. В емкость вылить раствор и добавить перекись водород 4-5 ст.л. Чтобы кожа перестала шелушиться и лопаться достаточно 10 минут.
Читайте также:  Лучшие товары из ИКЕА 2021 для малогабаритки

Компрессы

  1. Протрите шерстяные носки растительным маслом, наденьте и поверх обмотайте пищевой пленкой. Держать ночь или несколько часов. Спустя несколько сеансов пяточный вопрос останется в прошлом.
  2. Перед сном нанесите на поверхность пяточек пчелиный мед, тщательно обрабатывается каждая трещина. Поверх заматывается пленка. Утром остатки удалить теплой водой и губкой. Всего неделя компрессов и пятка больше не захочет полопаться.
  3. Каждая нога обрабатывается медом и поверх накладывается лист капусты. Зафиксировать бинтом. Это эффективный способ лечения мозолей и расслоений.

Маски

  1. Водка 1 стакан и растертый в порошок аспирин в количестве 10 таблеток соединить в емкости. Поместить в темное место на пару дней. Избавляться от трещин необходимо следующим методом: нанести лечебный спирт на марлю и приложить к ногам, замотать пленкой и надеть носки. Утром снять маску и смазать питательным кремом.
  2. Яйцо разбить и отделить желток, добавить к нему лимон 1 ч.л. сока и крахмал 10 гр. Маску наносить на распаренную кожу и ждать полного высыхания. Далее необходима пемза для снятия ороговевшего слоя и увлажняющий крем.
  3. Касторовый масляный раствор соединить с прополисом и засыпать небольшим количеством сухой ромашки. Поставить ингредиенты на водяную баню и выдержать полчаса. Оставить смесь на ночь на пятках под пленкой и надеть теплые носочки.

Лечить трещины на пятках помогут ванночки для ног

с кожурой картошки и семян льна. Смешать соотношение 1:1, залить водой, варить до образования густой кашицы. Лучше делать каждый день (по 20 мин.), после чего можно срезать кожицу вокруг образовавшейся трещинки и обязательно смазать йодом;

  • с солью и соком лимона. В воде (2-3л) разбавить два ингредиента: сок лимона (2 ст.л.) и соль (ст.л.) – это отличное профилактическое средство, которое будет обеззараживать кожу и удалять ороговевшие клетки;
  • с травами. Крапиву (2 ст.л.) и календулу (2 ст. л.) залить водой (2 л) и довести до кипения. После, дать отвару остыть до приемлемой вашим ножкам температуры. Наслаждаться таким «чудо-отваром» можно 2-3 раза в неделю по 15-20 минут, после, как всегда увлажнять кожу любимым средством;

Компрессы для ног также положительно влияют на лечение трещин:с луком

При лечении трещин очень хорошо себя зарекомендовал лук. Если дело плохо, тогда натрите луковицу на мелкой терке, обмокните в этой смеси бинт, обвяжите больные места, наденьте носочки и держите всю ночь. Можно сделать и другой рецепт: измельчить лук (2 шт.), добавить мед и масло (по ст.л.) — тщательно перемешать. После, смесь нанести на пяточки, обмотать пищевой пленкой, одеть носки. Пробный компресс можно подержать от 40 мин. до 2 часов, если не возникнет негативных ощущений, тогда второй раз можно сделать его на всю ночь. Трещины на пятках начнут исчезать уже после 2-3 применения;

с яблоком

Если трещинки не очень глубокие, то можно прикладывать обычное тертое яблоко, на всю ночь, повторяя процедуру несколько дней подряд;

с капустой

Капустный лист отлично снимает раздражения и воспаления, прикладывать его нужно также на ночь, а утром смазать кожу увлажняющим кремом. Кстати, не делаете общественных опрометчивых ошибок покупая, самые дешевые крема для ног. В этом деле жадничать нельзя. Выбирайте качественные средства, тогда ваши ножки сохранят свою молодость и эластичность дольше, чем у окружающих жадин;

с медом

У меда есть власть излечивать множество болезней, и если у вас нет на него аллергии, то немедленно воспользуйтесь этим преимуществом. Смазывайте свои трещинки на ночь, а утром наносите увлажняющий крем;

с парафином

Чтобы сделать компресс с парафином (ч.л.) его нужно будет растопить и приправить горчичным маслом (ч.л.) Это средство нужно наносить ежедневно (на ночь), не забывайте при этом одевать хлопковые носочки.

Масляный массаж ног. Наилучший способ избежать неприятного растрескивания кожи и облегчить оздоровление уже огрубевших пяточек  — это делать массажи с использованием целебных масел. Лучше всего использовать такие масла: кокосовое, кунжутное, виноградных косточек, авокадо, зародышей пшеницы, оливковое и т.д. Они увлажнят, а также подпитают кожу, как снаружи, так и изнутри.

Травяная мука. Если вас замучил грибок, трещины на пятках и постоянная потливость. То попробуйте воспользоваться таким средством (всего по щепотке): мята, чистотел, ромашка, шалфей, крапива. Одевая утром носки, засыпьте туда щепотку этой смеси и проходите так весь день. При ходьбе трава превратится в муку и попадет во все ранки. Каждое утро заправляясь новой порцией, вы не только вылечите грибок, но и лишитесь дурного запаха.

Лечение трещин в домашних условиях

Если потрескавшиеся пятки являются следствием ненадлежащего ухода, справиться с этой проблемой будет несложно, но для лечения потребуется не менее 2 недель. Суть систематического основного ухода заключается в применении лекарственных и косметических средств, ванночек, компрессов, рецептов народной медицины. Нельзя также забывать о правильном питании и витаминах.

Топ 10 самых эффективных мазей и кремов от трещин на пятках:

  • Крем «Зорька»
  • Мазь «Радевит»
  • «Доктор Биокон»
  • Крем «БиоАстин – Антигрибок»
  • Бальзам для стоп от Flexitol
  • Мазь от трещин от Gehwol
  • Крем для сухой кожи ног от Neutrogena
  • Крем для ног от L’Occitane
  • Крем «Лекарь»
  • Крем «Зеленая Аптека»

Компрессы с парафином также отлично заживляют трещины. Принцип парафинотерапии заключается в удалении сухой омертвевшей кожи по краям трещины. Это нужно для того, чтобы кожный покров стал более эластичным, а края потрескавшейся кожи могли срастить. Сеансы необходимо делать 3-4 раза в неделю.

Читайте также:  5 опасных веществ, которых не должно быть в лаке для ногтей

Домашние рецепты

С трещинами можно эффективно бороться с помощью народных средств, которые использовали еще наши бабушки. Отлично зарекомендовала себя мазь из воска и прополиса.

Ингредиенты:

  • Лук – 1 штука;
  • Растительное масло – 1 стакан;
  • Воск – 100 граммов;
  • Прополис – небольшой кусочек величиной с горошину.

Способ приготовления:

Поджарить лук на растительном масле, масло процедить через марлю. Добавить прополис и воск, прокипятить на медленном огне. Слить в емкость. Должна получиться густая мазь, в которую можно добавить масла ши, какао, оливковое, облепиховое и любое другое, имеющееся под рукой. Хранится мазь в холодильнике.

Для борьбы с трещинами на пятках применяется глицерин, смешанный с яблочным уксусом. Смешать компоненты в пропорции 3 к 1, нанести на пятки, обмотать целлофаном, надеть теплые носки. Смесь держать не меньше 1 часа.

Ванночки для ног

Лечение трещин в домашних условиях

Перед процедурой необходимо вымыть ноги с мылом, после чего опустить ступни на 15 минут в теплую ванночку. Распаренную кожу потереть щеткой и нанести питательный крем. При выборе косметических средств предпочтение следует отдавать кремам, содержащим в составе прополис, мочевину, витамины, пчелиный воск, какао, масло ши, оливковое масло. Ванночки желательно делать на ночь. При добавлении эфирного масла (лаванда, розмарин) эффект от лечебной процедуры усиливается.

С травами

Ромашка, календула, зверобой, шалфей, череда обладают дезинфицирующим, противовоспалительным, ранозаживляющим действием. Для приготовления ванночки достаточно 4 ложек сбора. Его заливают кипятком и настаивают в течение получаса, после чего настой процеживают.

С содой

Пищевая сода прекрасно размягчает огрубевшую кожу, помогает бороться с инфекциями и неприятным запахом. 2-3 столовые ложки соды заливают теплой водой.

С картофельным крахмалом

Крахмал (5 столовых ложек) залить холодной воды (2 литра) и довести до кипения. Полученную смесь вылить в горячую воду. Можно применять ежедневно до полного исчезновения трещин.

Ухаживайте за своими пяточками и будьте красивыми и здоровыми!

Видео «Избавиться от трещин на пятках — личный опыт»

Видео «Эффективная мазь от трещин»

Как вы спасаетесь от трещин на пятках? Делитесь своими секретами в комментариях!

Профилактика появления

Избежать формирования трещин на пятках достаточно легко, нужно всего лишь соблюдать рекомендации специалистов:

  • носить только удобную обувь по размеру, избегать высоких каблуков и открытых моделей;
  • регулярно проводить ухаживающие процедуры, а при чрезмерно сухой коже – ежедневно;
  • обрабатывать дерму стоп увлажняющим кремом;
  • не реже 2 раз в неделю использовать для ухода за пятками маски на основе молочных продуктов и свежих овощей/фруктов;
  • при склонности к образованию трещин каждый вечер распаривать кожу, очищать ее от ороговевшего слоя и смазывать любым растительным маслом.

Если народные средства, лекарственные препараты и соблюдение советов врачей не дают положительных результатов, либо рецидивы случаются слишком часто, то стоит пройти полное медицинское обследование в клинике. Возможно, будут выявлены какие-либо хронические заболевания, которые и провоцируют регулярное появление проблемы. В таком случае решить ее можно будет только комплексным подходом.

Рекомендуем прочитать о компрессионной терапии. Вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к компрессионной терапии, а также о прессотерапии и ее особенностях. А здесь подробнее о том, как исправить кривые ноги у взрослых и детей.

Трещины на пятках могут появиться даже при грамотном и регулярном проведении ухаживающих процедур. Они доставляют много дискомфорта, могут быть очень болезненными, поэтому решать проблему нужно начинать сразу после ее «диагностики». В большинстве случаев успешным будет лечение народными средствами.

Средства для глубоких трещин

Иногда трещины бывают довольно глубокие и очень болезненные. Чтобы лечить их эффективно, необходимо использовать препараты, содержащие вазелин.

Распарить стопы ног и нанести на них вазелин, заклеить пластырем и оставить на ночь. Количество процедур зависит от результата, их нужно делать до полного заживления пяток. Те женщины, которые посещают форум, очень положительно отзываются о данном рецепте.

Эффективен способ, в котором парафин, пчелиный воск и салициловую кислоту в равных пропорциях разогреть и нанести на трещины в четыре слоя. Каждый из нанесенных слоев должен предварительно подсохнуть.

Средства для глубоких трещин

Закрепить компресс бинтом и оставить на ночь, а утром смыть с помощью содово-мыльной ванночки и потереть пемзой. Таким методом можно лечить глубокие трещины, пока они не исчезнут.

Смазать ткань медом, приложить ее к пяткам и закрепить бинтом, оставить повязку на ночь. Утром смыть остатки меда и обработать поверхность стоп увлажняющим маслом. Можно воспользоваться лейкопластырем, чтобы как можно дольше удержать на них влагу. Глубокие трещины с помощью меда заживают гораздо быстрее.

Ознакомившись с вышеприведенными рецептами и советами, а также неоднократно посетив форум, каждый может выбрать для себя самый приемлемый и оптимальный вариант, который избавит от проблемы трещин и надолго сохранит пятки гладкими и нежными.

Как избавиться от трещин на пятках быстро в домашних условиях – легкий рецепт

Это мой любимый способ, которым я пользуюсь регулярно. Даже моя педикюрша отметила положительные сдвиги. Он очень простой. Не самый изящный, зато рабочий. Шерстяные носки! Они не только поддерживают тепло, но и препятствую пересушиванию.

Как избавиться от трещин на пятках быстро в домашних условиях – легкий рецепт

Все гениальное просто. Чтобы избавиться от трещин на пятках, сначала их нужно распарить, смазать питательным кремом, а затем надеть носки.

Я заметила, что чаще всего шероховатости появляются летом, когда я бегаю по квартире босиком. От этого ступни грубеют, а следующий этап – появление трещинок. Как только я перешла на круглогодичное ношение шерстяных носков вместо тапок, проблема сошла на нет.