Массаж в Тайланде, их виды и особенности

Словосочетание «тайский массаж» у людей несведущих до сих пор вызывает эротические ассоциации. Возможно, виноваты туристические агентства, обещающие сексуальные процедуры. Или мужские SPA-салоны, где тайским называется масляный массаж по телу, выполняемый мастерами-девушками с обнаженной грудью. К разочарованию или к счастью, в зависимости от ожиданий, классический тайский массаж к сексу отношения не имеет.

Философия массажа

Философия традиционного тайского массажа восходит к воззрениям мудрецов древней Индии и Китая на циркуляцию праны – специальной энергии, что дает нам жизнь. Она движется по энергетическим каналам, питающим внутренние органы и кости. Каналы, акупунктурные точки входа энергии. Каждый орган организма связан с определенными меридианами и точками.

Болезнь возникает когда нарушается правильное энергоснабжение органа. Работа целителя и сам процесс воздействия на тело заключается в точной диагностике причины заболевания и возобновлении циркуляции праны в пораженной части организма. Восточная медицина никогда не лечит болезнь, а убирает причины ее возникновения. Ведь зачем лечить, если не исчезли причины ее возникновения?

Философия массажа

Европейская же медицина детально описывает каждое заболевание и не менее скрупулезно его лечит долгие годы. В то же время тайский мастер не знает названия недуга пациента, но видит, чего ему не хватает в организме – тепла или холода.

После добавления необходимого качества, болезнь исчезает сама. И это не считается лечением, а исправлением ошибок допущенных самим человеком. Тело идеальное образование, которое само поддерживает свое существование, если ему не мешать. Традиционный массаж по Тайски очень эффективен в восстановлении жизнедеятельности организма.

Тайский оздоровительный массаж улучшает работу кровеносной системы, возвращает мышцам гибкость и тонус, восстанавливает повреждения суставов и тканей.

Уже доказано, что тайские процедуры, за небольшое время, возвращают подвижность при артритах и повреждениях связок или мышц. Активное воздействие ускоряет ток лимфы, выводит токсины из организма и улучшает кровоснабжение органов.

Философия массажа

Сам тайский массаж не панацея от всех болезней, но в комплексе с европейскими методами лечения, человек быстро идет на поправку и забывает о своих недугах.

Виды массажа в Тайланде

Виды массажа разнообразны, однако есть несколько знаменитых, которыми и славится эта страна. Конечно, прежде всего, это традиционный тайский массаж. Так же почти наравне с ним огромной популярностью пользуется массаж ног и ойл массаж. Обо всех этих видах массажа сейчас расскажу вам подробнее.

Тайский массаж является одним из древнейших, говорят, он зародился во времена становления буддизма, уже более 2500 лет. Есть история о том, что техники тайского массажа были привезены личным врачом самого Будды из Индии (или же врачом одного из правителей Индии). Делать традиционный тайский массаж допускают только специалистов, которые прошли длительное многоступенчатое обучение этой технике, и которые получили соответствующий диплом. Конечно, сейчас этот вид массажа делают все, кому не лень. Даже в небольших дешевых массажных салонах вам его предложат. Лучше не рисковать, так как традиционный тайский массаж – это не лежание пластом в течение часа, пока массажист делает свою работу, а это система упражнений, направленная как ни физическое, так и духовное восстановление. Сам тайский массаж состоит из точечного массажа, рефлексологии, некоторых асанов йоги, растяжки мышц и т.д. Вы не будете просто спокойно лежать, мастер будет вас мять, растягивать, поднимать ноги-руки, крутить локти и колени. Все это я наблюдала в салоне, где мне делали ойл массаж, а мужу тайский.

Иногда даже может быть больно, но об этом надо сразу говорить! Ни в коем случае не замалчивайте боль, иначе это впоследствии может плохо отразиться на вашем здоровье. Хороший мастер способен за 10-15 сеансов тайского массажа вернуть вам великолепное самочувствие и внутреннюю гармонию. Делайте этот вид массажа только в специальных салонах, где у мастеров есть дипломы и многолетняя практика! Если вы не знаете, как такие салоны найти, вы можете, как минимум, спросить у гида. Лучше пойти в хороший салон и заплатить на 1000 бат больше, чем потом расплачиваться своим здоровьем. Об этом виде массажа можно писать очень много и интересно, но формат данной статьи этого не подразумевает. С историей и техниками вы можете ознакомиться уже на месте, т.е. в одном из салонов Тайланда.

Наш отзыв о тайском массаже: после первого сеанса муж сказал, что больше, наверное, он на этот массаж не пойдет, так как не получил тех ощущений, которые он себе представлял, но размяли его хорошо! Возможно, что мы выбрали неправильно мастера. А, возможно, что ему традиционный тайский массаж не подошел – такое тоже бывает, он подходит не всем людям. При случае, мы ещё раз сходим на тайский массаж, но уже вдвоем.

Массаж ног в Тайланде или тайский фут массаж. О, это было моим самым любимым развлечением, когда мы жили в Тайланде! Часовой сеанс массажа ног в руках умелого мастера превращался в высшее наслаждение, которое только можно испытать в конце дня. По стоимости этот массаж самый дешевый, а по удовольствию лично для меня самый крутой. Во время фут массажа используют небольшую деревянную палочку, которой надавливают на определенные точки на стопе на короткое время. Поначалу я боялась, думала, вдруг куда-то не туда надавят и привет! Но нет, всё всегда заканчивалось превосходно. Долго массируют стопы, пятки, потом мастер продвигается постепенно выше и заканчивает массаж чуть выше коленей. Потом вам немного помассируют плечи и дернут голову налево-направо. Лично я от дергания головы всегда отказывалась, боюсь.

В каждом салоне своя техника. Например, в одном салоне на Самуи мне массаж ног делала совсем молоденькая девушка и больно мяла стопу в районе начинающей расти косточки на большом пальце. Но потом я прочитала, что это даже полезно. В хороших салонах после фут массажа вам обязательно предложат горячий травяной чай. Пейте смело, он входит в стоимость!

Ойл массаж в Тайланде. Приятный, но лично у меня какого-то бурного восторга не вызвал. Массаж делают ароматическим маслом, которым обильно вас смазывают, а потом массажируют руки, спину, область живота, шею. Перед ойл массажем нельзя 3 дня загорать, с чем это связано точно сказать не могу, но об этом меня предупредили в салоне. Ойл массаж относится к виду расслабляющего массажа, вот здесь вы уже можете спокойно спать, отдав себя в мягкие руки мастера.

Смотрите также

Поговорим о ценах тайского массажа в Тайланде

В каждом курортном районе Тайланда установлены разные цены на тайский массаж. Если вы желаете получить обычную релаксацию или принять процедуру с маслом, вы можете обратиться к массажисткам прямо на пляже. Несмотря на отсутствие профессиональных знаний, их услуги очень качественные. Оплачивается «уличный» массаж по заниженным ценам.

Поговорим о ценах тайского массажа в Тайланде

Стандартный массаж

Растирание тела по классическим правилам основано на богатом опыте тайской, индийской и китайской медицины, что позволяет включать его в лечебно-профилактические мероприятия. Несколько сеансов терапевтического тайского массажа, сделанного в Тайланде, позволяют улучшить самочувствие и стабилизировать кровоток, укрепить иммунитет и устранить головные боли. Цены на него устанавливаются почасовые – от 150 бат/ час.

Во время тайского массажа часто используются различные ароматические масла и бальзамы. Заказать их можно в Интернет-магазине Супербанк, напрямую из Таиланда. Заказ высылается по почте на ваш адрес.

Поговорим о ценах тайского массажа в Тайланде

Массирование маслом

Данный вид тайского массажа в Тайланде специалисты проводят при помощи особого масла. К нему прибегают в основном для повышения стрессоустойчивости. Ассортимент масла представлен кокосовым, виноградным, апельсиновым, лавандовым продуктом. Своих почитателей находят масла чайного дерева, ши, какао. Оплачивается эта маслянная процедура из расчета 200 бат/ час. Противопоказаний она не имеет.

Поговорим о ценах тайского массажа в Тайланде

Массаж ног

Растирание нижних конечностей является популярным видом тайского массажа в Тайланде. Делают его в специализированных салонах и торговых центрах. За одну процедуру удается наладить общее самочувствие, улучшить циркуляцию крови и избавить ноги от усталости, связанной с долгой ходьбой по магазинам. Сеансы проводят с маслами или кремами либо на сухой кожной поверхности. Стоимость часа массажа ног в Тайланде – 200 и более бат.

Поговорим о ценах тайского массажа в Тайланде

Удовольствие для головы и шеи

Является самым распространенным видом массажа в Тайланде, делают его, буквально, на каждом шагу. Следовательно, поиск мест, где проводят данные процедуры, сведен к минимуму. Тайский массаж головы и плеч в Тайланде проводится повсеместно. Обратившись в любой специализированный салон, вы получите полную релаксацию, улучшение мышечного кровотока в шее и руках и тонизирование. На массаж головы ценовой порог установлен со 150 бат и выше.

Поговорим о ценах тайского массажа в Тайланде

Антицеллюлитная программа

Коррекция силуэта фигуры массажем – востребованная процедура у женщин, отдыхающих в Тайланде. Ее секрет кроется в уникальной технике исполнения и применении эффективного антицеллюлитного средства. Данная процедура приводит к тому, что сжигается подкожный жир, происходит ускорение обмена веществ в организме, улучшается фигура и теряются лишние килограммы. Стоимость массажа проблемного тела в Тайланде начинается с 1 тыс. бат и выше.

Поговорим о ценах тайского массажа в Тайланде

Травяное массирование

Как делают фито массаж в Тайланде? Сеанс начинают с обычной растирки. На следующем этапе оздоровления по телу катают подогретые травяные шары, укутанные в полотенце. Такой подход позволяет создавать эффект ароматерапии. Двухчасовая Herbal-процедура расслабляет мышцы и бодрит дух, тонизирует организм и восстанавливает его защитные силы. Стоимость травяного массажа в Тайланде – 500 и более бат.

Поговорим о ценах тайского массажа в Тайланде

Массаж в аквариуме

Направленностью ихтиомассажа является развлечение и отдых – лечебного характера он не имеет. Как делают «рыбный» массаж в Тайланде? Желающий просто опускает ноги в аквариум с рыбками Garra Rufa. Живность питается отмершими кожными частичками. Найти аквариумы можно в крупных торговых точках страны. Цены на тайский массаж рыбками в Тайланде стартуют с 40 бат за треть часа, что очень дешево, по сравнению с Россией.

Поговорим о ценах тайского массажа в Тайланде

Слон-массажист

Этот необычный вид тайского массажа предлагают в основном посетителям на развлекательных шоу со слонами. Иногда сеансы со слонами устраивают даже на пляжах Тайланда. Оздоравливающего эффекта данная процедура практически не приносит, зато оставляет массу впечатлений. Умное животное аккуратно орудует хоботом и ступнями по телу «пациента». Стоит отбратить внимание на возможность серьезных последсвий, если слон с силой наступит  на туриста.

Тайский боди массаж

Релаксацию эротической направленности предлагают не все умельцы, но на самых насыщенных отдыхающими курортах услугу можно найти. Боди массаж в Тайланде выглядит так: обнаженная тайка обрабатывает себя и клиента мыльным раствором и трется о «пациента» телом, совершая плавные массирующие движения. Стоимость боди массажа в Тайланде – 1500 бат и более. Делают его в основном мужчинам, но среди клиентов иногда встречаются женщины.

Читайте также:  Обзор лучших видов маникюра ? 2019-2020 году

Общее

Тайский массаж подвергался изменению не один век, и даже не одну тысячу лет. На протяжении этого времени его техника передавалась только устно. Если и были какие-то записи, то они были уничтожены под влиянием различных исторических событий Таиланда. Однако, некоторые записи все же существуют. Они высечены на каменных стенах монастыря Ват По, что в Бангкоке. Именно там можно найти действительно глубокий след всей истории этого вида массажа.

Ранее, обучиться тайскому массажу можно было только в специальном храме, поскольку его использовали не только как исцеляющий массаж, но и как религиозное убеждение, философию. Также, проводить сеанс мог человек только с добрыми намерениями, и «чистой» душой.

Цель тайского массажа

Главная особенность тайского массажа — не воспринимать его как массаж. Он не является обычным массажем, и служит не совсем для этих целей. Его основной целью служит восстановление здоровья и его поддержание, а также обретение гармонии между душой и телом.

Многие думают, что тайский массаж — всего лишь сексуальная прелюдия. Но такое мнение в корне не верно, поскольку его основное направление не носит сексуального характера. Хотя некоторый «мастера» используют его как эротический. Но в такой ситуации можно смело сказать, что это всего лишь легальное прикрытие проституции, которая процветает не только в Таиланде.

Общее

Стоит отметить, что в Таиланде, практический каждый житель знает о тайском массаже, однако их знания сильно отличаются от реальных. Поэтому путешествуя по Таиланду не путайте исцеляющую силу массажа и попытками немного обогатиться на наивных туристах.

Это может быть Вам интересно

  1. Как избавится от мешков под глазами в домашних условиях

Искусство тайского массажа

Тайский массаж основан на том, что специалист воздействует на энергетические точки не только руками, но и ногами.

Каждый человек имеет семь энергетических каналов, которые отвечают за циркуляцию энергии по всему организму. Когда эти каналы перестают «работать» это приводит к различным заболеваниям и психическому не равновесию.

Тайский массаж помогает наладить «работу» всех энергетических точек, что в результате положительно сказывается и на здоровье, и на психическом состоянии.

Техника тайского массажа

Тайский массаж проводится только мастерами тайской системы. То есть, человек должен быть высоко духовным, посвятивший основную часть своей жизни медитациям и чтению мантр.

Во время сеанса он наполняет своего пациента космической энергией. Кроме того, перед каждым сеансом обязательно необходимо зачитывать мантру, а пациент должен повторять за своим «доктором».

Общее

Также очень важно, чтобы в помещении было только хорошее настроение и вера в целительную силу массажа.

В спокойной обстановке «пациенту» необходимо забыть обо всех его проблемах и невзгодах. И это еще одно обязательное условие проведения целебного массажа.

Это может быть Вам интересно

  1. Косметические средства для очищения кожи лица
  2. Этапы очистки кожи лица
  3. Как очистить кожу на лице в домашних условиях

vote Article Rating

Влияние тайского массажа на организм

Чтобы оценить магию тайского массажа, лучше пройти курс процедур. Он обновит тело и душу. Глубокое расслабление снизит выработку стрессовых гормонов. Ускоренная циркуляция крови в теле запустит естественные процессы обновления. Все системы внутренних органов станут работать эффективнее.

Если вы подвержены стрессам, после процедуры настроение улучшится, проблемы отойдут на второй план. Если на календаре май, а тело все еще не готово к пляжному сезону, курс процедур тайского массажа сделает силуэт стройным, а тело – пластичным. Если вы не припомните, когда занимались сексом, тайский массаж повысит либидо. Если вы давно живете с мышечными спазмами и хронической болью в теле, после процедуры они уменьшатся или сойдут на нет.

Сколько стоит тайский массаж

В Чианг Май 150-200 бат, а на Пхукете 300-400 бат — за один час массажа ног или тела. Масляный массаж (oil massage) на 50-100 бат дороже. Это просто волшебная цена за такое приятное проведение времени. У нас в Москве цены в несколько раз выше, даже с учетом курса…

Самое интересное, что в приличном салоне с кондиционером и кожаными креслами стоимость была такая же, как и на улицах под открытым небом на пластиковом стульчике… По крайней мере в Чианг Май.

Сколько стоит тайский массаж

Сколько стоит тайский массаж

Главный миф о тайском массаже

Вокруг тайского массажа сложилось немало мифов. Одно из наиболее распространённых заблуждений в том, что всяческий массаж в Таиланде европейцы нередко воспринимают как нечто, неразрывно связанное с эротикой. Действительно, эротический массаж, включающий поглаживание клиента телом массажистки в этой стране могут предложить чуть ли не на каждом углу, но это далеко не классический тайский массаж. Поэтому не стоит смешивать эти понятия.

В целом же, массаж в Таиланде непременно стоит попробовать, чтобы понять, как эти процедуры, осуществляемые самими тайцами, отличаются от аналогичных процедур, предлагаемых в европейских спа-салонах. Кроме того, тайский массаж просто позволит вам в большей степени ощутить невероятную релаксацию в этой удивительной восточной стране, впечатляющей своим экзотическим колоритом.

Выполнение массажа в домашних условиях

Чтобы не тратить лишние средства на посещение массажных салонов, можно самостоятельно изучить технику йога-массажа, посетив специальные курсы. После обучения можно спокойно расслабляться в домашних условиях.

Головы

Массируется эта часть тела при помощи подушечек пальцев и ладони. Двигаться нужно ото лба к затылочной части круговыми движениями с лёгким надавливанием:

  1. Тот, кто будет выполнять процедуру, располагается позади пациента и кладёт руки ему на голову.
  2. Начинает легко массировать пальцами, как будто втирает шампунь в волосы.
  3. Постепенно перемещается к макушке и начинает массировать её ладошками, не касаясь при этом пальцами головы.
  4. Затем перемещается в затылочную зону и разминает её, чередуя массаж пальцами и ладошками (6 раз).
  5. Пациент кладёт голову лбом на ладонь массажисту, который помещает свою вторую руку на затылок. Начинает массировать его, энергично двигая ладонью по горизонтали. Выполняет смену рук и повторяет действие.
  6. В завершение выполняется минутное энергичное растирание кожного покрова головы с помощью пальцев обеих рук. Движения должны быть похожи на царапанье.
Читайте также:  Геометрический градиент на ногтях: фото пошагово + видео

Массажисту следует расположиться сбоку пациента и выполнить следующие действия:

  1. Плавно положить одну руку на нижнюю часть шеи, а вторую на лоб.
  2. Медленно надавливая на мышцы шеи, большим пальцем и остальными четырьмя (по разные стороны), переместить руку к волосам.
  3. Задержать руку в этой области, немного надавив на шею в течение 5–7 секунд.
  4. Вернуться на начальную точку и вновь всё повторить (5 раз).

Спины

Для выполнения данной процедуры массажисту необходимо разместиться возле пациента на коленях либо опереться на одну ногу:

  1. Специалист разводит пальцы рук в разные стороны и кладёт в таком виде руки на спину пациенту в зоне крестца.
  2. Не задевая позвоночник и перенося вес тела на руки, перемещает ладони к плечевой зоне. Во время движения ладоней выполняются попеременные надавливания.
  3. Действие повторяется 5–7 раз.

Живота

Эту процедуру можно проводить самому себе:

  1. Сядьте на ноги и выровняйте спину, развернув плечи. Тянитесь макушкой к потолку.
  2. Положите ладошки на живот. Ваши средние пальцы должны соприкоснуться.
  3. Вдохните, увеличив максимально живот.
  4. Выдохните и втяните живот, немного надавливая на него ладошками.
  5. Повторите два последних действия 5–6 раз. Дышать нужно так, чтобы средние пальцы сходились и расходились.
  6. Раздвиньте колени на ширину ступни.
  7. Сожмите кулаки и упритесь костяшками в зону под рёбрами.
  8. Сделайте наклон вперёд, чтобы кулаки надавили на живот.
  9. В этой позе сделайте вдох-выдох так, как описано выше (4–5 раз).
  10. Примите исходное положение.

Перед процедурой нужно хорошо помыть ноги и руки в тёплой воде. Массаж можно выполнять самому:

  1. Разотрите ступню и голеностоп ладошками. Это улучшит кровообращение.
  2. Расслабьте ступню и натяните её сначала в свою сторону, а затем в противоположную.
  3. Сделайте круговые движения ступнёй.
  4. Кулаком или большим пальцем надавливайте на стопу, двигаясь от пятки к пальцам.
  5. Покрутите и потяните пальцы на ногах.
  6. Разотрите пятку, затем перейдите к растиранию свода изнутри. Постепенно перемещайтесь к носку. Делайте сильные надавливания.
  7. Разомните низ голени.
  8. Икры обхватите плотно ладонями и вращайте их из стороны в сторону.
  9. В зоне, где мышцы раздваиваются при переходе на икры, нащупайте точку, при надавливании на которую будет ощутима лёгкая боль. Разомните её, спускаясь до пятки.
  10. Выполните расслабляющие лёгкие круговые растирания коленного сустава.

Йога-массаж — это очень эффективное средство для восстановления сил, бодрости, омоложения. В ходе процедур ощущается гармония души и тела. При большом желании массаж можно проводить и в домашних условиях.

Йога Виды йоги Лечебная йога

Подготовка к массажу в домашних условиях

Довольно часто ее делают дома. Для этого могут приглашать специалиста, а в некоторых случаях его делают сами.

При использовании лечебной процедуры дома могут быть индивидуальные особенности, которые обусловлены состоянием здоровья пациента.

Правильная подготовка к массажу:

Подготовка к массажу в домашних условиях
  • Необходимо создать спокойную уютную остановку, которая будет способствовать расслаблению, отключить телефон.
  • В процессе массажа может звучать приятная спокойная музыка. Иногда используют различные звуки природы.
  • Может пригодиться аромалампа, запах должен быть нежным тонким.
  • Если дома будут еще другие люди, их нужно попросить не входить в комнату, где делается процедура.
  • Перед сеансом не нужно переедать, а лучше вообще за 2 часа принимать пищу.
  • Освещение должно быть мягким и приятным, чтобы не раздражало глаза.
  • Если процедура будет дома, нужно подобрать для этого удобный стол, но можно это делать и на упругом диване или кровати. Но у них должен быть удобный подход со всех сторон.
  • Если захочется пить, можно использовать воду с лимоном.

Температура воздуха также должна быть комфортной. Обычно подходит от 22 до 26 градусов. После не рекомендуется приступать к работе. Нужно немного понежиться и может даже подремать.

Стоунтерапия

Название этой терапии происходит от английского слова stone, что переводится, как «камень». Соответственно, стоунтерапия – это одно из направлений нетрадиционной медицины, суть которого заключается в лечении камнями. Эта процедура пришла с Востока. Ведь японские монахи уже очень давно использовали целебные свойства камней из вулканических пород.

Стоунтерапия положительно влияет на нервную систему. Кроме того, она способствует процессам терморегуляции, обмену веществ. Помимо этого, методика массажа камнями укрепляет иммунную систему. Она также нормализует работу сердечно-сосудистой системы организма.

Терапия камнями также помогает справиться с депрессией, хронической усталостью. Ее используют при борьбе с перепадами настроения. Эта практика помогает восстановить гормональный фон в организме, выводить токсины и омолаживать клетки. А ещё стоунтерапию применяют для лечения простудных заболеваний.

Стоунтерапия не применяется при наличии острых инфекционных заболеваниях, а также при воспалительных процессах внутренних органов и кожи.