Избавление от мелких морщин: наиболее эффективные способы

Кожа лица очень чувствительная и требует постоянного ухода. На ней отражается усталость, вредные привычки и еще ряд факторов, поэтому уже после 20 лет мы начинаем замечать изменения. Однако если в молодом возрасте любые признаки усталости или обезвоженности можно легко скорректировать косметическими средствами с активными компонентами, то в возрасте 30+ требуется вмешательство косметологов. 

Особенности проблемы

Независимо от нашего темперамента и нрава, мимические морщины появляются у всех, и скорее рано, чем поздно. Это обусловлено живостью человеческой мимики – на подвижном лице уже в довольно раннем возрасте становятся заметны небольшие складки, обычно у глаз и губ.

Женщины эти неприятные изменения замечают раньше, чем мужчины, и практически каждую беспокоит вопрос – что делать? Но для начала давайте разберемся, какими бывают морщины.

Елена Малышева рассказывает о мимических морщинах в этом видео:

Кисетные морщины: откуда они берутся

Как образуются предательские складки над губой, которые иначе называют кисетными морщинами? Косметологи и дерматологи выделяют несколько причин. Во-первых, мышца рта имеет свойство сокращаться без нашей воли. Никогда не замечали, что занимаясь каким-то делом, непроизвольно напрягаете губы, вытягиваете их в трубочку? Вместе с мышцей стягивается и растягивается кожа.

Вторая причина — возрастная: как правило, после сорока лет утрачивается эластичность эпидермиса. Первые вертикальные складки над верхней губой обычно появляются у женщин именно в этот период. В-третьих, неприятности могут возникнуть из-за неправильного питания, отсутствия должного ухода за лицом и некорректной гимнастики.

Вот список других распространенных причины появления складок у рта.

  • Курение. Пагубная привычка вообще стремительно «старит» кожу: из-за недостатка кислорода коллаген вырабатывается в меньшем количестве, а клетки кожи восстанавливаются медленнее.
  • Специфический род занятий. Например, вокал, игра на трубе.
  • Резкое уменьшение массы тела. Стремительное снижение жировых прослоек приводит к обвисанию кожи, которая не способна быстро сократиться.
  • Наследственность. Например, неправильный прикус, особенности кожи или строения лицевых костей. В этом случае убрать морщины над губой будет сложнее.
  • Частые стрессы. Когда вы испытываете волнение, стресс, в кровь вбрасываются глюкокортикоиды и адреналин, которые сразу направляют кровяной поток к сердцу и головному мозгу. Остальные органы и кожа начинают испытывать недостаток кислорода, что является одной из причин раннего увядания.
  • Неправильная поза во сне. Если во время сна на лицо оказывает давление подушка, матрас, то постепенно образуются кожные складки. Старайтесь менять положение, предпочтительнее спать на спине.

Видео по теме Как избавиться от морщин вокруг губ ‎расскажут в передаче Елены Малышевой

Как возникают

Разделяются морщины на две основные группы.

Мимические — возникающие в результате вытягивания лицевых мышц, например, когда человек смеется или хмурится. Умственные морщины появляются в юном возрасте: на лбу, между бровями, вокруг рта и глаз.

Глубокие статические — появляются с возрастом. Называются, генетическими, поскольку наследование оказывает значительное влияние. Несмотря на то, что гены играют большую роль, изменение кожного покрова остановить невозможно, с сегодняшними технологиями выглядеть долго молодым естественно.

Четыре типа морщин

Кроме разделения на группы морщины классифицируются по типам.

Как возникают
  1. Тонкие линии появляются на лице, теле. Из-за снижения коллагена в организме происходит потеря эластичности.
  2. Упругие морщины появляются, быстро пропадают, но со временем становятся постоянными. Они встречаются выше верхней губы и нижней части шеи. Вызваны в основном солнечными лучами, курением.
  3. Динамические мимические складочки – от движения мышц лица. Сначала видны, когда человек хмурится или улыбается, но постепенно становятся более заметны.
  4. Вызванные естественным старением — кожа истончается, теряет естественную защиту организма от внешних повреждений.

Морщины вокруг глаз

Многие домашние средства, от морщин, не подходят для кожи вокруг глаз. Нежные ткани чувствительно реагирует на внешнее воздействие. Для ухода век используют специальные средства.

  • Крем с витамином Е, обладает увлажняющими свойствами, поэтому защищает.
  • Этими же качествами отличается, кокосовое масло. Для продолжительного эффекта применяют во время массажа.
  • От морщин вокруг глаз выбирают препараты с гиалуроновой кислотой или коллагеном.
  • Важны, диета богатая Омега-3 жирными кислотами, качественный сон, соблюдение режима питья, избегание алкоголя, курения.

Как убрать мимические морщины: процедуры

На ранней стадии появления мимических морщин их можно разгладить, однако постепенно они становятся глубже и бесследно убрать их уже сложнее. Есть ряд косметологических процедур, способствующих их профилактике и устранению:

  1. Плазмолифтинг предполагает инъекционное введение плазмы, взятой из крови пациента. Результат заметен уже после первой процедуры. Возвращается эластичность кожи, упругость, происходит разглаживание мимических морщин. Один курс включает проведение 3 процедур.
  2. Мезотерапияуколы в проблемной зоне. Витаминная смесь точечно вводится неглубоко под кожу. Процедура предотвращает раннее старение кожи, способствует нормализации обменных процессов, позволяет бороться с акне и постакне, уменьшает морщины. Один курс может состоять из 5-10 процедур. Их количество зависит от индивидуальных потребностей пациента.
  3. Ботулинотерапия предполагает введение микроинъекций веществ на основе ботулотоксина (ботокса). Процедура позволяет убрать мимические морщины, разглаживая кожу. Это происходит благодаря блокировке нужных лицевых мышц, что приводит к постепенному их расслаблению. Ботулинотерапия проводится за один сеанс. Повторно можно ее выполнить после завершения действия вещества, через 3-8 мес. (Все что нужно знать о ботоксе)
  4. Биоревитализация представляет собой инъекционное введение гиалуроновой кислоты, которая способствует нормализации водного баланса эпидермиса, разглаживанию морщин, упругости кожи и здоровому цвету лица. Курс включает 3-5 процедур с интервалом 2 недели.
  5. Контурная пластика предполагает введение под кожу веществ на основе гиалуроновой кислоты. Процедура позволяет эффективно бороться с признаками старения и корректировать появление морщин. Способствует моделированию овала лица, убирает асимметрию. Для этого достаточно только одного сеанса, однако иногда требуется дополнительная корректировка. Повторять контурную пластику можно много раз.
  6. С помощью SPRS-терапии запускают функции природной регенерации кожи, нормализуют обменные процессы, делают эпидермис упругим. Это инновационная технология, включающая введение под кожу фибробластов, стимулирующих выработку коллагена.
  7. Коррекция мимических морщин с помощью аппаратов (лазерные шлифовки, фототерапия, микротоковая терапия). Аппаратные процедуры подтягивают овал лица, разглаживают морщины, делают эпидермис упругим. Количество сеансов определяется в зависимости от случая.

Косметические процедуры

Эстетическая медицина и косметология предлагает несколько способов избавления от складок:

  • Введение филлеров – инъекционных препаратов для коррекции морщин, выполняющих роль наполнителя. С помощью филлера ткани приобретают нужный объем, углубления заполняются, складки выравниваются.
  • Физический, химический и аппаратный пилинги – процедуры, убирающие верхний клеточный слой, что позволяет выровнять мелкие морщинки.
  • Инъекции гиалуроновой кислоты, восполняющие возрастной недостаток этого вещества в тканях. Оно необходимо для удежания влаги, без которой внутренние слои дермы истончаются, кожа начинает провисать. Гиалуроновая кислота содержится во многих антивозрастных кремах, но инъекционные процедуры эффективнее и позволяют разгладить более глубокие морщинки.
  • Уколы ботокса, блокирующие нервные импульсы и парализующие на время мимические мускулы, что ведет к разглаживанию складок. Применять ботокс рекомендовано людям с ярко выраженной мимикой, поскольку он расслабляет спазмы лицевых мышц.
  • Процедуры фотоомоложения, направленные на прогревание световыми вспышками клеток в глубинных слоях дермы и ускорение выработки коллагена. Фотоомоложение не только сглаживает морщинки, но и избавляет от пигментации, угрей, нормализует синтез подкожного жира.
  • Применение аппаратов с разглаживающими насадками на основе диодных лазеров, позволяющие удалять старый коллаген в клетках кожи и стимулировать образование нового.
  • Витаминотерапия, улучшающая выработку коллагена. Благодаря ценным элементам исчезают воспаления, кожа становится свежей и бархатистой. Эффект от витаминотерапии будет выше, если вещества поступают под кожу инъекционным путем.

Решив избавиться от морщинки между бровями с помощью салонных процедур, важно найти профессионального косметолога и учитывать все противопоказания. Большинство манипуляций запрещены людям с кожными заболеваниями, аллергикам, беременным и кормящим женщинам.

Салонные процедуры помогут избавиться от морщины вне зависимости от причины появления.

Косметические процедуры

Практически безопасен точечный массаж. Но при глубоких морщинах он не так эффективен, как инъекции. Однако и у них есть свой период действия. Через некоторое время процедуры приходится повторять.

Долгосрочным вариантом и единственным спасением от очень глубоких складок является пластическая хирургия. Лучше выбирать не открытую, а эндоскопическую подтяжку. Она менее болезненна и травматична, ткани быстрее заживают. Но открытая подтяжка дает более длительный эффект.

Вспомогательные методы

Чтобы усилить эффективность средств, направленных против мимических морщин, косметологи рекомендуют:

  • носить в ясную погоду солнцезащитные очки;
  • избегать интенсивной мимики;
  • обязательно очищать кожу от декоративной косметики перед сном;
  • использовать качественные средства для ухода за лицом;
  • минимизировать стрессовые ситуации.

Немаловажное значение имеет сбалансированное питание, периодический прием витаминно-минеральных комплексов, способствующих оздоровлению и омоложению всего кожного покрова. Также полезно вести умеренно активный образ жизни, регулярно пребывать на свежем воздухе.

Как избавиться от мелких морщин с помощью гимнастики

Косметологом из Америки Кэрол Маджио была разработана специальная гимнастика, с помощью которой можно подтянуть 57 мышц лица и шеи. Она вполне может заменить пластическую хирургию, поскольку упражнения действительно помогают избавиться от мелких морщин, появляющихся возле рта.

Читайте также:  Как наносить макияж с нарощенными ресницами

Для того чтобы получить от гимнастики положительный результат, необходимо придерживаться определенных правил:

  1. Упражнения нужно делать только сидя. Для того чтобы видеть, как работают мышцы, перед собой следует поставить зеркало. Далее можно будет обойтись и без него, когда техники войдут в привычку.

  2. Каждое упражнение должно завершаться выдуванием воздуха через расслабленные губы. Мышцы при этом следует расслабить.

  3. Для того чтобы начать делать упражнения, необходимо сесть, напрячь до предела мышцы бедер и ягодиц. Это исходное положение в гимнастике Кэрол Маджио. Во время перерывов мышцы следует расслаблять, а во время упражнений снова напрягать.

Упражнение № 1: для поднятия уголков губ.

Принять исходное положение, сжать губы и придать лицу скептическое выражение. Зубы и челюсти при этом сжимать не нужно. Поднимая пальцами уголки рта вверх, необходимо оказывать сопротивление губами. Когда настанет момент максимального напряжения, задержаться на 10 секунд. Упражнение следует повторить 10 раз.

Упражнение № 2: для четкого контура губ.

Заняв исходное положение, нужно сделать губы «уточкой» и замереть так на 10 секунд. После этого следует широко улыбнуться (до оскала) и тоже сделать паузу на 10 секунд. Количество повторений в данном случае составляет 10 раз.

Упражнение № 3: от носогубных складок.

В исходном положении открыть рот так, как будто вы произносите букву «О». Расположить указательные пальцы по обеим сторонам кончика носа, после чего делать скользящие движения в сторону висков. Рот при этом должен оставаться открытым и максимально напряженным. Данное упражнение повторяется 10 раз.

Комплекс по уходу за кожей лица на каждый день:

  • Предварительно очистив дерму, нанести на нее масло или крем для массажа.

  • Распределить нанесенное на кожу средство поглаживающими движениями по массажным линиям.

  • Расположить указательный, безымянный и средний палец подушечками в центре лба и спиралеобразными движениями двигаться в сторону висков. С помощью такого упражнения можно легко избавиться от мелких мимических морщин в области лба.

  • Установить подушечки указательного и среднего пальца во внутренних уголках глаз. После этого круговыми движениями двигаться в сторону висков по нижнему краю глазницы и обратно к переносице по надбровной дуге. Это позволит избавиться от мешков под глазами и «гусиных лапок».

  • Поставить подушечки указательных пальцев на складки носогубного треугольника, надавить с усилием в области крыльев носа и с сохранением нажима двигаться в сторону висков. Данное упражнение хорошо помогает справиться с морщинами на щеках и около носа.

  • Средний и указательный палец разместить у крыльев носа. Осуществляя небольшое нажатие, провести линию до середины подбородка по носогубным складкам. Затем по тому же пути вернуться в исходное положение, но уже без нажима. Данное упражнение позволяет избавиться от морщин, расположенных вокруг губ.

  • Подушечками указательного, безымянного и среднего пальцев провести линию от середины подбородка к вискам, двигаясь по челюстной кости с небольшим нажатием. С помощью этого упражнения можно улучшить овал лица.

  • Попеременными поглаживающими движениями провести ладонями от подбородка по шее вниз. С помощью данного способа можно избавиться от мелких морщин на шее.

  • Средним пальцем массировать область, расположенную между бровями. Делать это следует спиралеобразными движениями подушечкой, начиная от переносицы и завершая у линии роста волос.

Прежде чем закончить комплекс упражнений, необходимо пройтись по массажным линиям лица ладонями. Движения должны быть поглаживающими.

Если делать вышеуказанные техники регулярно в домашних условиях, то уже через две недели можно будет увидеть результат: улучшится состояние кожи, уменьшатся глубокие и пропадут мелкие морщины.

Профилактика

Устранение мимических морщин достаточно длительный и тяжелый процесс. Поэтому, чтобы не допустить преждевременного их образования, важно следовать некоторым рекомендациям, которые заключаются в следующем:

  1. Кожа не должна подвергаться интенсивному воздействию солнечных лучей.
  2. Исключить курение и чрезмерное употребление алкогольных напитков.
  3. Сон должен составлять не менее 8 часов.
  4. Заболевания лучше лечить вовремя.
  5. Посещение солярия возможно не более одного раза за год.
  6. Восстановить обменные процессы и гормональный фон.
  7. Не сидеть на вредных диетах.
  8. Пользоваться только качественной косметикой.
  9. Сдерживаться в эмоциях.
Профилактика

При первых появлениях мимических морщин лучше пользоваться народными средствами. Различные препараты такие, например, как ботекс, гиалуроновая кислота, могут способствовать привыканию кожи. Косметический курс необходимо будет повторять через какое-то время.

Читайте также:  Дымный и бездымный порох («Сокол», «Барс», «Сунар»)

В видео вы найдете дополнительную информацию о способах устранения мимических морщин на лбу.

Что делать с морщинами вокруг глаз?

Что делать с морщинами вокруг глаз? Здесь кожа очень нежная, поэтому не все косметические средства допускается наносить сюда. Но ухаживать все же можно и даже нужно. Нельзя делать пилинги, которые могут привести к травмированию кожи. А вот компрессы или маски из фитокомпонентов (травяные настои, свежие фрукты, мед) можно.

Маски от морщин

Ознакомиться с особенностями выполнения масок от морщин в соответствии с типом кожи можно в таблице.

Первый вариант маски

Второй вариант маски

Нормальная

Арбузная. Необходимо выдавить арбузный сок и смочить в нем марлю, сложенную в 5-6 слоев. Ее укладывают на кожу лица и выдерживают на протяжении 20 минут. После этого кожу можно ополоснуть прохладной водой

Яблочная. Понадобится половинка яблока. Ее нужно натереть на терке и разместить полученную массу на коже лица. Спустя 20 минут массу можно убрать.

Чувствительная, склонная к раздражению

Яблочно-морковная. Понадобится яблоко и морковь, которые следует натереть на мелкой терке. Оба ингредиента нужно перемешать до однородности и нанести на кожу лица. Спустя 20 минут можно смывать средство, используя прохладную воду.

Персиковая. Понадобится мякоть одного персика. Ее следует нанести на кожу лица. Длительность процедуры — 20 минут, после чего можно смывать маску.

Клубничная. Понадобится 2-3 крупные ягоды, которые следует растолочь в кашицу и нанести на кожу лица. Длительность процедуры — 20 минут.

Огуречная. Понадобится один огурец, который нужно нарезать тонкими кружочками. Их накладывают на очищенную кожу лица и убирают спустя 20 минут.

Виноградная. Необходимо натереть кожу лица и шеи с помощью виноградинки. Это поспособствует образованию пленки на лице. Смыть ее можно спустя 20 минут после нанесения.

Банановая. Понадобится половина банана, которую следует размять, например, используя вилку. После этого мякоть наносится на шею и лицо. Через 20 минут можно смыть маску.

Внимание! Все эти маски наносятся на все лицо, включая кожу вокруг глаз. Другие методики не подходят для ухаживания за кожей вокруг глаз ввиду ее тонкости и нежности.

В целом наиболее подходящими для борьбы с морщинами вокруг глаз можно назвать такие ингредиенты, как:

  • квашеная капуста;
  • яблоки;
  • абрикосы;
  • корень петрушки;
  • виноград;
  • овсяные хлопья;
  • арбуз;
  • малина;
  • персики.

Саму маску можно сделать двумя способами. Первый предполагает создание из фруктов кашицы, которую заворачивают в марлю. Ее следует уложить на закрытые глаза на 15-20 минут. По окончании можно смыть остатки ватным тампоном, который был смочен в травяном настое. А кожу нужно обязательно смазать питательным кремом. Второй способ приготовления маски из персиков, абрикосов и яблок предполагает нарезание фруктов кружочками. Их нужно просто приложить к области глаз на 15-20 минут.

Полезные компрессы

Полезные компрессы представляют собой невероятно простые, но очень эффективные процедуры. Они позволяют не только бороться с морщинами, но и омолаживать кожу в целом. Понадобятся два ватных диска, которые нужно будет смочить в приготовленном растворе, положить на закрытые глаза, выдержать 15-20 минут и убрать компресс.

Для создания компрессов можно использовать различные ингредиенты. К наиболее эффективные можно отнести такие, как:

  1. Разнообразные растительные масла.
  2. Молоко.
  3. Сок алоэ (натуральный обязательно).
  4. Травяные отвары. Их можно приготовить из ромашки, цвета липы, шалфея, душицы, мяты, лопуха, череды, календулы, петрушки. Достаточно столовой ложки травы, которую следует залить стаканом кипятка. Отвар должен настояться в течение 12 часов.
  5. Крепкий чай. Можно использовать и чайные пакетики, тогда в ватных тампонах не будет необходимости.

Также имеются и специальные средства. Важно пользоваться ими аккуратно. Нужно втирать их в кожу вокруг глаз нежными и мягкими движениями. Это позволит избежать растягивания кожи и образования новых морщин.

Применение пластыря

Как убрать морщины между бровями с помощью пластыря? На данный момент в аптеках можно приобрести специальный пластырь, который помогает разглаживать межбровные и надлобные морщинки, а также препятствует их появлению. Если не нашли специализированного, то можно обойтись и простым.

Предлагаем ознакомиться Папиллома в области паха у мужчин

Способ применения очень простой:

  1. Умойте лицо.
  2. Нанесите увлажняющий крем.
  3. Пластырь нарежьте кусочками по величине морщин.
  4. На морщины нанесите раствор витамина С и заклейте пластырем.

Процедуру лучше делать на ночь и пластырь оставлять на лице до утра.