Как быстро привести себя в порядок после пьянки?

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Маска от отёков на лице: более эффективные средства

 Картофельная маска

Её всегда ставят на первое место из тех, которые можно сделать в домашних условиях. Есть несколько вариантов:

  • Потереть на мелкой тёрке сырую картофелину (предварительно вымыв её и очистив от кожуры). Сырую массу аккуратно наложить на отёчные места и держать 10-15 минут.
  • Если есть время, картофелину лучше сварить в мундире, остудить, размять в равномерную массу и также наложить на отёчные места на четверть часа.
  • Если времени совсем нет, можно просто нарезать сырую картофелину тонкими кружочками и разложить их на протяжении всего отёка.
  • Точно также маску из варёной или сырой картошки можно использовать и против мешков под глазами.
Маска от отёков на лице: более эффективные средства

 Огуречная маска не менее знаменита

Также, как и картофель, огурец натирают на мелкой тёрке и раскладывают полученную кашицу вокруг глаз или на другие отёкшие места. Можно употреблять её вместе с тёртым картофелем.

Так же, при нехватке времени, огурец можно нарезать тонкими кружочками и приложить к отёкшему лицу.

Маска из петрушки

Практически все, если судить по отзывам, активно применяют в таких случаях петрушку. Корень и зелень перемалывают блендером (или мясорубкой) и применяют или самостоятельно, или в смеси с кашицей из сырого картофеля.

 Травяные маски

Маска от отёков на лице: более эффективные средства
  • Если на дворе лето, можно нарвать свежей травы мяты, размолоть её (блендером, например) и приложить. Это повысит тонус кожи и активирует рассасывание лишней жидкости.
  • Хорошо помогают отвар ромашки, которым пропитывают салфетки и покрывают лицо.
  • Зеленый чай также имеет свойство рассасывать застой жидкости в коже. Некоторые советуют класть на область под глазами использованные пакетики чая.

 Корень и трава сельдерея

Перемолотые и разложенные на марлевую салфетку тоже хорошо исправят положение.

 Маска из геркулеса для лица

Не только снимает утренние припухлости, но и питает кожу. Она содержит витамины группы В, устраняет раздражение и повышает сопротивляемость тканей.

Приготовление её очень просто: две ложки овсяных хлопьев заливают тёплым молоком, настаивают четверть часа, а когда хлопья разбухнут, накладывают их на припухшие места. Держать смесь из овсянки нужно 15 минут, потом смыть и наложить крем.

Маска от отёков на лице: более эффективные средства

 Яблоко

Для снятия отёка с век поклонники народной медицины советуют прикладывать кашицу из тёртого яблока. Кашицу из яблочной мякоти следует держать 15 минут.

Классификация и виды отеков после спиртного

Часто отеки после алкоголя наблюдаются в области лица, рук, нижних конечностей. Если опухает лицо, речь идет о хроническом алкоголизме, стойкой разбалансировке в работе организма. Отек лица указывает на сбои в мочевыделительной системе. Специалисты выделили 2 больших класса отечностей:

  • временные;
  • хронические.

Отеки ног у алкоголика

У алкоголиков со стажем, у которых зависимость от спиртного носит хронический характер, наблюдается постоянный отек стоп. Ноги распухают из-за таких нарушений:

  • алкогольная кардиомиопатия;
  • портальная гипертензия (патология развивается на фоне гепатита, алкогольной дистрофии, цирроза печени);
  • сердечная, артериальная гипертензия.
  • обезвоживание;
  • нарушение работы выделительной и сердечно-сосудистой систем;
  • болезни почек;
  • асцит.

Злоупотребление спиртным провоцирует развитие нейропатии. Болезнь заключается в поражении нервов алкоголем. Нервные волокна теряют чувствительность, возникает нейропатический отек стоп, рук.

Отеки лица после алкоголя

Отечность лица проявляется изменением контуров, набуханием век, нехарактерной лицу припухлостью, появлением мешков под глазами. Это состояние указывает на проблемы со здоровьем:

  • сердечная недостаточность;
  • патология почек;
  • болезни печени (гепатит, цирроз);
  • алкогольное отравление;
  • аллергия на спирт (опасен отек Квинке, характеризующийся опухлостью лица, языка, горла, носоглотки, затрудняется дыхание);
  • переизбыток соли вследствие употребления соленой пищи.
Читайте также:  Домашние рецепты освежающих масок для кожи лица

Лицо опухает при развитии хронического алкоголизма или при патологии внутренних органов.

Хроническая отечность

Если прием алкоголя провоцирует постоянные отеки, ломоту нижних конечностей, в организме развивается хроническая патология. По локализации припухлости врач может указать на больной орган, устранить патологию, провоцирующую отечность.

Постоянные отеки бывают 2-х типов:

  • локальные, которым характерна ограниченность;
  • общие. Отеки разрастаются, распространяются на обширные участки тела.

Алкоголизм — опасное состояние, которое может стать причиной летального исхода. Снижение иммунитета способствует развитию опасных болезней легких (пневмония, эмфизема легких, пневмосклероз, бронхоэктазы).

Временная отечность

Причина временной отечности в интоксикации организма токсинами этилового спирта. Отечность нижних конечностей провоцирует ряд факторов:

  • малоактивный образ жизни;
  • сидячая работа;
  • употребление со спиртным острой, соленой закуски;
  • проблемы со сном;
  • выпивка в жаркий период;
  • обильное употребление спиртного перед сном;
  • употребление алкоголя с другими напитками;
  • выпивка алкоголя перед началом менструации.

Отек проходит с признаками похмелья.

Как снять опухлость с лица

Самый действенный метод – довольно длительный. Он заключается в устранении главной причины отеков – очищении организма от продуктов распада этилового спирта.

Медицинские препараты

Первая помощь при любой интоксикации – принятие сорбента. Это может быть энтеросгель, полисорб или активированный уголь. Дозировка лекарства рассчитывается индивидуально, в соответствии с весом пациента.

Если отравление сильное, можно вызвать рвоту. Такая мера поможет избавить организм от остатков алкоголя в максимально короткие сроки. Но часто прибегать к ней не стоит – это чревато нарушением пищеварения и другими неприятными последствиями.

Народное лечение

После первичного очищения следует оказать поддержку почкам и печени. Для этого можно обратиться к народным методам.

Для восстановления водно-солевого баланса можно выпить стакан рассола из-под огурцов или квашеной капусты. Квашеные овощи тоже подойдут. Запустить обменные процессы помогут кисломолочные продукты (кефир, ацидолакт, айран).

Хорошей зарядкой для сосудов и способом простимулировать кровообращение является контрастный душ. Если в течение нескольких минут чередовать максимально горячую воду с максимально холодной, кожа приобретет здоровый цвет, к ней вернется упругость.

Неплохо прибегнуть к мочегонным средствам – травяным настоям. Для этой цели подойдут такие растения:

  • Зверобой.
  • Календула.
  • Ромашка.
  • Чистотел.

Заваривать их нужно в такой пропорции: 2 ст. л. на 1 стакан кипятка. Настаивать в течение 30-40 минут обычным способом или 20 минут на водяной бане.

Чего делать категорически нельзя – вновь пить спиртное. Оно не только не избавит от старых отеков, но добавит новых. А вместе с этим пострадают внутренние органы.

Проблема № Нездоровый румянец

Все мы знаем, что один бокал вина или рюмка водки способны вернуть нашему лицу «здоровый» румянец. При регулярном употреблении спиртных напитков румянец, как правило, на лице «задерживается»: сосуды расширяются, кровь начинает циркулировать по ним медленнее. Постепенно на лице (чаще всего это щеки и нос) образовывается сосудистая сетка (купероз). Это начало такого неприятного заболевания, как розацеа. Лицо в сеточку. Как справиться с куперозом Подробнее

Проблема № Нездоровый румянец

Массаж лица

Зачастую человек засыпает после вечеринки и спит, не переворачиваясь, несколько часов на одном боку. Наутро припухшей выглядит одна половина лица. Чтобы вернуть физиономии нормальный вид, нужно знать, как привести лицо в порядок, используя самомассаж. Приведите тело в горизонтальное положение, расслабив шею. Делайте кругообразные движения от центра к краям, а также пощипывания и похлопывания. Через 20 минут умываемся холодной водой или прикладываем к коже кубики льда. Это прекрасно освежит ее, и усилит кровообращение.

Рекомендации

Чтобы после вечерних мероприятий отражение в зеркале не расстраивало, нужно запомнить некоторые несложные правила:

  • Знать свою дозу и вовремя останавливаться;
  • Не закусывать алкоголь солеными продуктами: рыбой, сухариками, колбасками;
  • Спать не менее 7-9 часов в хорошо проветриваемой комнате;
  • Не употреблять пиво. Оно, как никакой другой напиток, вызывает опухлость лица.

Народные рецепты, медицинские препараты и массаж помогут в короткие сроки снять опухлость на лице после принятия алкоголя в домашних условиях. Если перечисленные способы не помогают, нужно срочно обратиться к специалисту. А чтобы не приходилось снимать отеки с лица после пьянки, стоит полностью перестать употреблять алкоголь и уметь веселиться без него.

Если опухло лицо после пьянки и что с этим делать – вопрос, который может возникнуть практически у любого после употребления алкоголя. В теле человека нет ни одной клетки, способной устоять перед токсическим воздействием этилового спирта. В результате употребления алкогольных напитков поражаются абсолютно все органы. И только лишь благодаря способности организма перерабатывать и нейтрализовать вредные вещества, человек не умирает сразу после попадания токсических веществ в организм. Но под влиянием различных факторов (возраст, состояние его здоровья, пол, наследственность и др.) эта способность ослабевает и организму становится все сложнее справляться с отравлением этиловым спиртом. Так, появление отеков после алкоголя является явным признаком того, что внутренние органы не справляются с интоксикацией. О том, как снять отечность с лица после употребления спиртных напитков читайте далее.

Предотвращаем похмелье

О своем утреннем состоянии лучше всего позаботиться еще вечером – не допустить возникновение похмельного синдрома.

Для этого необходимо соблюдать простые рекомендации для предотвращения похмелья:

Фестал

Предотвращаем похмелье
  1. Первое и самое главное правило – не спешить. Старайтесь растягивать удовольствие, а не опустошать бокал за пару секунд. Вы можете пропустить пару тостов или выпить сока, затем плавно продолжить начатое, это поможет избежать похмелья.
  2. Не пейте пока вы не покушали. Самая большая проблема тех, кто быстро напивается – пустой желудок. Обязательно нужно хорошо покушать, а затем всегда закусывать.
  3. Если вы много пьете, старайтесь компенсировать это водой. Нужно выпить простую очищенную воду, это предотвратит похмелье.
  4. Перед началом праздника рекомендовано выпить Фестал, — это средство, ускоряющее всасывание пищи, оно предупредить возникновение сильного алкогольного опьянения.
  5. Ограничьте потребление сладкого, — оно помогает алкоголю всасываться в кровь.
  6. Между тостами делайте перерыв, равный 30 минутам, с таким промежутком вам удастся не опьянеть слишком быстро.
  7. Не мешайте алкоголь! Самодельные коктейли – одна из основных причин головной боли по утрам.
  8. Придя домой, выпейте стакан обычного холодного молока с 3,2% жирности.
  9. Постарайтесь протрезветь до того, как вы ляжете спать. Можно выпить пару стаканов теплой воды.
  10. Примите холодный душ или умойте лицо.
  11. Занятия любовью помогают быстро прийти в себя и лечь спать уже в трезвом состоянии.

Помните, что исключительно от вас зависит то, каким вы проснетесь утром, будет ли у вас похмелье, обеспечьте себе беспроблемный отдых.

Почему и как возникают отеки лица после спиртного

Общеизвестно, что алкоголь затрагивает все системы организма. Любая доза алкоголя вызывает нарушение электролитного баланса из-за полиурии. Организм одновременно обезвоживается и накапливает жидкость в межклеточном пространстве, что вызывает образование подчеркнуть, что отек лица редко бывает у людей, ведущих здоровый образ жизни и соблюдающих режим сна.

Отек лица более очевиден, чем общая прибавка к весу из-за застойных явлений. Нередко отечное лицо служит тревожным сигналом о скрытых проблемах со здоровьем.

Алкоголь подвергает стрессу все органы, выявляя «слабое звено» в стройной системе физиологии распространёнными причинами помятого вида после бурной вечеринки является дисфункция следующих систем и органов:

Почки, принимая участие в очищении тела от продуктов этанолового распада, образуют повышенное количество мочи. Этот процесс называется полиурией. Удержание жидкости является защитной реакцией организма, стремительно теряющего жизненно важные микроэлементы, выводимые с мочой.

Отек лица, вызванный дисфункцией почек, концентрируется в области под глазами. Припухлость имеет желтоватый оттенок. Нередко похмелье сопровождается сложно контролируемым повышением АД.

Критическое воздействие этанола на сердечную мышцу и кровеносную систему влечет к нарушению их функций. В этом случае утром наблюдается общая слабость и головокружение. Причиной тому служит спазм периферических кровеносных сосудов и повышенный кровоток в артериях.

Сердечная дисфункция приводит к покраснению или синеве отекшего лица.

Печень метаболирует большую часть этанола и продукты его распада. Функции поджелудочной железы затрудняются непредсказуемым и резким изменением уровня глюкозы, вызванным алкоголем. Стресс этих органов нередко приводит к накоплению жидкости в печени и поджелудочной железы приводят к общему отеку лица. Кожа приобретает тускло желтый оттенок и крайне неприятный в работе гормональной системы и щитовидной железы также способствует отечности тканей. Гормоны принимают активное участие в клеточном обмене. Недостаточность этого процесса приводит к нарушению водного баланса на клеточном функций гормональной системы под воздействием алкоголя сопровождается утренним отеком и необычайной бледностью следует упомянуть обострение хронического гайморита, синусита. Застойные явления в гайморовых пазухах сопровождаются отеками в области надбровных дуг и верхних век, переносицы и носогубных складок.

Алкоголь и вредные привычки

Отёкшее лицо после бурной вечеринки – обычное дело. Более того, это один из самых простых и распространённых симптомов похмелья. Почки и печень поражены токсинами, из-за чего не могут нормально выполнять свои прямые функции.

Отечность после алкоголя

Почему от алкоголя отекает лицо:

  • Токсины, содержащиеся в алкогольных напитках, блокируют функцию организма нормально распределять жидкость. В результате, влага, вместо того, чтобы выводиться, перераспределяется в пустоты под кожей. Отсюда непроизвольное выделение селз, насморк.
  • В связи с отравлением почек и печени, организм пытается самостоятельно избавиться от интоксикации. Результат – уменьшение объема крови, замедление работы лимфатической системы и сухость слизистых оболочек.

Чтобы избавиться от отеков на лице после алкогольного отравления, врачи рекомендуют выпить рассол (это не шутка, в данном напитке содержится большое количество солей-электролитов, необходимых для увеличения количества крови) и только после этого употреблять обычную воду.

Снимаем отеки самостоятельно

В летний период можно воспользоваться мочегонным эффектом арбуза, сока огурца, петрушки и сельдерея. Но хорошего результата можно добиться при правильной комбинации такой диеты и специальных несложных процедур.

Снятие отека в домашних условиях состоит из достаточно простых процедур и не требует много времени или финансовых затрат. Рассмотрим самые популярные из них, дающие стойкий эффект.

1. Протирание лица кубиками льда дает великолепный тонизирующий эффект, особенно в комбинации с массажем. Для этого подойдет как лед из обычной чистой воды, так и лед из настоя березовых почек, ромашки, шалфея, календулы или чистотела. Важно обращать внимание на массажные линии, выполняя протирание строго по ним.

Снимаем отеки самостоятельно

2. Контрастные умывания либо контрастный компресс – также популярные и действенные способы. Ополаскивая лицо в течение 3 минут попеременно холодной и горячей водой, следует закончить процедуру водой комфортной температуры.

3. Для контрастного компресса необходимо прикладывать к лицу полотенце, смоченное и отжатое в горячей воде до его остывания. Следующим шагом будет прикладывание к лицу на минуту смоченного в холодной воде полотенца. Данную процедуру необходимо повторить не менее четырех раз для хорошего эффекта.

4. Крайне эффективным методом, на случай крайней необходимости, можно назвать соляной компресс. Для его приготовления необходимо растворить четыре столовые ложки соли в двух литрах горячей воды. Полотенце окунают в полученный раствор, отжимают и накладывают на все лицо, оставляя открытым нос для нормального дыхания. Сверху можно положить сухое полотенце для поддержания высокой температуры. Когда влажное полотенце остынет, можно повторить ту же процедуру еще дважды, после чего необходимо умыться и нанести на лицо питательный крем.